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文字写在这里. 我家宝宝很少到室外去晒太阳,一直都放在床上透过玻璃晒太阳,但是今天我从网上看到关于宝宝晒太阳的一些知识,才知道透过玻璃的太阳没有作用.现在我把自己看到的关于晒太阳的学问写在这里与其它妈妈分享. 对所有宝宝来说,冬春季节多接触阳光,能增强机体适应外界环境变化的能力,有效预防感冒。然而,让宝宝晒太阳的学问,要注意以下几点: 1.对患有佝偻病症状或平时从未服过鱼肝油和钙片的孩子,特别是营养不良或人工喂养儿,应先服一段时间的维生素D制剂,以防在晒太阳时突然发生抽风。 2.在室内隔着玻璃晒太阳是没有效果的,因为隔着一层玻璃接受紫外线照射时,效果就会减少30%,隔着两层玻璃就会减少80%以上。 4.若发现孩子皮肤变红、出汗多、脉搏加快或晒太阳后出现虚弱、暴躁、不眠、渐瘦等症状,则应停止。 此外,春秋季宜在上午11时至下午2时,冬天气候暖和时尽量多晒太阳,夏季可根据气温情况尽量在上午多晒太阳。新生儿满月就可开始晒太阳,但应注意,晒太阳不宜空腹,不可入睡,以防感冒,还要循序渐进,最初晒5~10分钟,逐渐加到1~2小时。冬天,受条件限制不经常晒太阳,这时加服一些鱼肝油,您的宝宝一般就不会得佝偻病了。 |
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