应对小宝宝挑食的5个锦囊妙计                      宝宝挑食会影响宝宝获得全面营养，影响身体正常生长发育，做父母的应该帮助宝宝纠正。以下是我应对宝宝挑食的方式方法：1．不时变换烹饪方法 比如宝宝讨厌吃鱼肉，妈妈千万不要逼着宝宝吃。可以改变烹饪方法，把鱼肉做成鱼肉丸或把鱼肉蒸到蛋羹里，以浑水摸鱼的方式让宝宝不知不觉地吃下去。2．引导宝宝趣味进餐 可以给宝宝购置碗底贴画的趣味小碗，然后告诉宝宝吧碗里的饭吃完了，里面的米奇或小猫咪就会出来了。尽管眼前的饭宝宝不喜欢吃，但为了满足好奇心就会尽量把碗里的饭吃完。3．循循善诱游戏战术 可以在宝宝吃饭的时候，陪他做喜欢做的游戏，比如宝宝喜欢学大老虎，可以装成大老虎血盆大口的样子去抢宝宝碗里的饭。要注意经常依宝宝的兴趣变换花样，以免宝宝厌倦。4．营造共同进餐环境 可以让宝宝与全家人或是与不挑食、不偏食的小朋友一起吃饭，创造一个愉快的进餐环境。人越多，宝宝越容易在不知不觉中吃下去食物，并且鼓励宝宝要向大人或小朋友学习。5．适当运动消耗体力 宝宝适当运动很重要，给宝宝多安排些丰富的户外活动，消耗量增加，肚子饿了，什么东西都会去吃，挑食的坏习惯也就慢慢改掉了。

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