南瓜稀饭
　　1人份适用满5个月以上
　　材料：
　　南瓜50克、白米20克、水适量
　　作法：
　　1.南瓜去皮去籽，切片。
　　2.米洗净与南瓜加水同煮至熟烂即可。
　　南瓜豆腐
　　1人份适用满6个月以上
　　材料：
　　南瓜50克、豆腐40克、水10毫升、大黄瓜30克、可爱模型
　　作法：
　　1.南瓜去皮去籽，切片，蒸熟。
　　2.将豆腐与南瓜泥加水混匀。
　　3.大黄瓜去皮切方块、利用模型印出形状。
　　4.将料放入大黄瓜中压平，蒸到大黄瓜熟烂即可。
　　营养成分：
　　热量(大卡)蛋白质(克)脂肪(克)糖类(克)
　　

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