妈妈要努力改变的.

08/04/24 11:43:04 标签:

 

近日看到一篇文章不错,先摘录于此,做为勉励.

A型性格的人.急噪,易恼火,易激动,易发怒.这种人积极向上,有才华,有创造力,办事节奏快,干练利索,遇到困难不罢休,说到做到,比较完美主义,但是不好的一面就是比较容易冲动,脾气大,压力大,常为一些小事就可以大发雷霆,心理容易出现失衡,不论对自己还是对他人均有很高的要求,却常常忽视自己的健康状况,不会享受生活,常使自己整天处于紧张和压力之中.

不急.适当放慢工作速度,学会娱乐,作到劳逸结合,学会平衡地工作和生活,把工作时间控制在八小时之内.

不气,对一些自己要发脾气或很不满的事情,应注意克制,平时可以多欣赏一些平和的音乐,还可以写写字,练练自己沉稳的心态.

不争,A型性格的人常爱对一些不公平不合理而大发脾气,甚至还与别人吵架,即使他们参与的一切娱乐活动都充满了要赢,要公平竞争的心理,这样就很难得到真正的休息.要学会放松自己,不必事事都过分的认真.
不固执己见,A型性格的人凡事要求完美,但是往往容易陷入固执己见的地步,多平心静气的听取别人的意见,当作改善性格缺陷的训练方式.

 

妈妈爱自己就是爱家人,当然更是爱我们的小天.

努力改变自己的性格.做到不急,不气,不争,不固执己见!

为我们的小家营造一个温馨健康的氛围,做我们小天学习的榜样!

 

 

 

阅读(0) | 留言(0) | 上一篇 | 下一篇 | 

留言板

我要留言 诈骗信息提醒

请下载最新的flashplayer!