加 强 营 养 卫 生

预防 “四病” 发生

提示语

宝宝长出了牙齿，要在辅食中加一点固体、半固体食物，使宝宝的牙齿得到刺激和锻炼，这样有利于出牙。

7个月后的婴儿，患佝偻病、缺铁性贫血、高热惊厥、腹泻的显著增多。增加母乳和辅食的营养含量，讲究清洁卫生，可使您的宝宝免受这些常见病的侵袭。得病后要及时送医院诊治。 这时的婴儿，智力发育很快，要注意早期教育。多与宝宝说话、逗玩，适当做体操，可促进宝宝智力的发展和体格的发育。

婴儿发育特点 第七个月婴儿对各种疾病的抵抗能力仍薄弱，因此容易得病，尤其是消化道和呼吸道疾病。另一方面，胎儿期从母体中得到抵抗传染病的抗体已消耗殆尽，因而容易患各种传染病。家长应注意与传染病人的隔离，减少到公共场合去，不要到有传染病人的家庭去串门。

第七个月婴儿生长发育迅速，营养物质需要多，母乳已不能满足其营养需要，必须及时添加辅食。 第七个月婴儿智力发育很快，家长应注意早期教育。 体重。婴儿体重第七个月增长500克～550克，到第七个月末，体重达7000克～8000克。 身高。婴儿身高第七个月增长1.5厘米左右，到第七个月末，身长达65～70厘米。 头围。婴儿头围第七个月增长0.5～1厘米，到第七个月末，头围达41.5～43.5厘米。 出牙。多数孩子在这个时期出牙，先出下门牙，婴儿出牙时会出现流口水、烦躁不安，喜欢乱咬东西，甚至会有低热。这时不论是否已出牙，均应开始让婴儿咬饼干或吃半固体食物，使孩子牙齿得到刺激和锻炼，使以后能顺利出牙。 吸吮拇指。 3～4个月婴儿吸吮拇指是很普遍的，属于正常的生理现象。婴儿饥饿时常常把拇指或其他几个手指塞进口腔吸吮以示宽慰。对7个月以后的婴儿要阻止吸吮拇指，但不必用强制手段。阻止的方法是婴儿吸吮母乳后，母亲应该让小儿的心理活动转移到其他方面，例如母亲用温和的笑脸与婴儿对视一下，或者与婴儿讲话，或用手指抚摸婴儿的躯干，或者与婴儿逗笑；在婴儿玩乐、情绪愉快的时候会忘记吸吮手指的动作，一岁以后仍有吸吮拇指的习惯，家长应研究其原因。 感觉发育。 听力发展。已能辨别各种不同的声调，并作出不同的反应。如听到训斥的声调则害怕和哭闹，听到温和的声调则表示高兴和笑。听觉和视觉也已联系起来，如玩“躲猫猫”游戏，当他听到妈妈躲起来呼唤他的名字时，会用双眼去寻找。 视觉发展。小儿接触外界机会增多，已能感知颜色的深浅，物体的大小和形状，并能注视远距离的物体，如天上的小鸟、街上的汽车等，能主动地关注周围环境中的事物。这时父母应经常抱孩子去户外活动，观看花草树木，边远边学。 动作发展。 第七个月的婴儿运动肌迅速发育，动作发展很快，表现有以下三方面： 独坐。婴儿这时会独坐，但时间不太长。 翻滚。已经会翻身和坐的婴儿，要让他（她）在硬板床上或草地上练习各种翻身动作。 爬行。爬在脑发育过程中有重要意义。爬行能促进眼、手、脚的协调，加强动行、视觉和听觉功能。当家长用玩具在前面逗引，用手抵住脚掌帮助婴儿向前时，婴儿可以向前移动。直到婴儿学会用手掌的力量，腿屈曲用膝盖跪着将身体撑起向前移动，才算会爬行。爬是很艰巨的训练，它可以锻炼婴儿的意志。 情绪发展。 婴幼儿情绪变化有以下特点：①短暂性。出现情绪变化的时间较短。②强烈性。微小的刺激可以引起强烈的反应，如打针后大哭一声。③易变性。情绪在短时间内有很大的改变，如哭后即笑。④真实性和外显性。情绪毫不掩饰，表现在外面，哭表示痛苦和不满，笑则表示愉快和高兴。⑤反应不一致。同一刺激如打针，有的大哭，有的哭一会儿即停止。从6～7个月开始，婴儿有依恋性，对母亲存在表示深切的关心。当母亲在他身边很开心，不在他身边就忧虑。对陌生人产生怯。家长要对婴儿培养信任感。婴儿各种生理需要，要及时得到满足。如饿了要喂奶，尿布湿了要换等，使孩子对家长有信任感。相反，如果婴儿的需要得不到及时的满足，产生对人和周围一种不信任感及不安全感，这种失去保护的心理，会影响小儿的性格。 语言发展。

大约在7～8个月，婴儿能把语言与相关的具体事物或动作在头脑中联系起来。因而可将妈妈说的话与其他人的说话声区别开来，而且开始能“听懂”成人的一些话，并作出相应的动作反应。如成人说：“爸爸呢？”儿童就会用眼睛寻找爸爸。 优育须知 根据婴儿的生长发育要求，向您提供婴儿生活日程时间表，请您参考。 第七个月以后婴儿，每天进食5次，每次间隔4小时。睡眠时间晚间10小时，白天睡眠2～3次，每次睡眠2～2.5小时，共计14～15小时。活动时间2～3小时。

从7个月开始，婴儿体操为主动运动，即在成人协助下，婴儿自己用力完成每次动作。您俩应该坚持让婴儿锻炼。 第一节：扶双臂坐起。 预备姿势：婴儿仰卧，成人双手握住婴儿双腕，拇指放在掌心里，使婴儿握拳，二臂脏乱于体侧。 轻拉婴儿双手，使之用力坐起，共8次。 第二节：扶单臂坐起。 预备姿势：婴儿仰卧。成人一手按住婴儿踝部，另一手握住婴儿手腕，拇指放在婴儿掌心，使之握拳。 牵引婴儿一手，使之用另一手撑着桌面坐起来，左右轮流着做，各做4次。 第三节：桥形动作。 预备姿势：婴儿仰卧。 成人用一手托住婴儿腰部，一手按住婴儿双脚踝部，使婴儿腹部挺起成桥形，共做4次。 第四节：后曲。 成人二手握住婴儿双脚踝部，拉起婴儿双腿，使婴儿二手使用使劲支起全身，像个小推车，共做4次。 第五节：扶时跪直。 预备姿势：婴儿俯卧。 成人握婴儿肘部，稍加帮助，使其站起，共做4次。 第七节：直立前倾。 预备姿势：婴儿与成人同方向站立，一手按住婴儿膝部，一手放在腹部，在婴儿面前桌上放一玩具。 让婴儿弯腰前倾，摸桌上玩具，然后还原，共做4次。 第八节：跳跃。 预备姿势：婴儿与成人对面站立。 成人双手扶婴儿腋下，稍加帮助，使其短短跳跃后再还原，共做8次。

很多疾病可引起发热。发热的患儿都应送医院诊治，然后根据医生的意见给小儿吃药打针治疗。同时家长要护理好病儿，应注意以下几点： 病儿要卧床休息，室内要清洁、通风，地面洒些清水，以免空气太干燥。 每4～6小时给小儿测体温、脉搏、呼吸一次，并记录下来，供医生参考。 体温超过38.5℃时，可给病儿服退热药或进行冷敷。对以前曾有高热惊厥病史的，在服药的同时还要服镇静药。采取降温措施1小时后，再测体温，看是否下降了。 给发热小孩多喝温开水，以补充消耗过多的水分，同时起到清洁口腔的作用。对于口唇干裂的小孩，可以在口唇上涂点香油，起到润滑作用。 饮食以清淡、易消化、富于营养的流质或半流质食物为宜，如稀粥、藕粉、软面条、牛奶、鸡蛋羹等。 如发现患儿抽搐、昏迷、面色发灰、手脚冰凉、脉搏细弱，应立即送医院诊治。 小儿抽搐是危重症状，时间长了脑缺氧，影响以后何等格和智力的发育。 当小儿发生抽搐时，大人不要慌乱，更不要乱摇晃病儿，因为这样会加重病情。首先应把孩子平放在床上，头转向一侧，解开衣领，保持呼吸道通畅；然后将包着布的筷子或小勺柄塞入小儿上下牙之间，以免咬破舌头。抽搐厉害的可用手指尖掐或用针刺人中穴，一般能暂时止住抽搐。大人应记清楚小儿抽搐的时间和表现，并立即送医院诊治。 小儿腹泻一定要到医院诊治，切不可麻痹大意。 小儿发生腹泻时，一定要查找原因，如是否吃过什么特殊食物或不干净的、变质的食物。要把大便的次数、颜色、性质、有无脓血、粘液等情况记清楚。还要记清楚小便是否减少，同时把最不正常的大便留一点，以便化验用。请医生诊治后，除按医生说的治疗外，对病儿的护理一定要注意卧床休息，注意腹部保暖，要多喂水。饮食方面，母乳可继续喂，大米汤，小米汤、大米粥、小米粥可继续喂，其他辅食暂停。必须注意及时更换尿布，大便后要用软纸轻轻擦干净，再用温水洗，将水擦干，涂上少量甘油或鱼肝油。如大便次数仍很多，出现小便很少，二眼或前囟下陷，必须再送医院抢救。 不儿呕吐要注意护理，以防呛着。 对呕吐的婴儿要迅速把他的头转向一侧，避免呕吐物呛入气管内引起肺炎或窒息。呕吐物弄脏的衣服、被褥要及时换洗干净。呕吐厉害的婴儿，可引起身体内水和盐的缺少，因此要多喂水，同时到医院诊治。 第七个月婴儿仍应以母乳喂养为主，但单纯靠母乳喂养已不能满足婴儿营养，必须正确及时增加辅食。 增加辅食。第七个月婴儿有的已出门牙，辅食中需加固体食物，有助于训练小儿咀嚼，以利于牙齿及牙槽的发育。增加的辅食，如粥、煮软面、全蛋、肝泥、碎肉末、豆腐、煮红薯、煮芋头、鱼肉、虾肉、切碎的豆腐干、动物血、饼干、烤馒头片等。 注意事项。由于第七个月婴儿生长发育迅速，需要营养物质多，这些营养物必须及时补充，否则将引起营养缺乏性疾病，如营养性缺铁性贫血、佝偻病、手足抽搐症（低钙惊厥）等。婴儿期是学习食用各种食品和养成进食良好习惯的关键时期。要专门制作适合婴儿各年龄的食谱，不能随便把成人的饭菜喂小儿，以免引起小儿消化不良及造成日后偏食、挑食的不良习惯和断奶困难。 常用辅助食物制作方法。 鸡肉粥。取质嫩鲜鸡的胸脯肉15克，洗净后剁碎。随后入锅加入鸡汤用小炎烧。煮至鸡肉熟透，汤汁熬干后，拦入烧好的米粥中，加入砂糖用微火烧煮片刻即可。 猪肝挂面。将猪肝21克，洗净切成小丁块。将挂面入开水煮软后，取出剪成一寸左右，然后入锅加入肉汤、猪肝、细盐一起烧煮。得烧至半熟时，再加入菠菜末，烧煮片刻拌匀即可。 蒸鸡蛋糕。鸡蛋打碎，用筷子搅匀，加入温水适量，食盐少许，蒸6～10分钟即成。 优育知识问答 什么是“四病”？ 危害婴幼儿健康的常见病­——肺炎、腹泻、贫血、佝偻病，简称“四病”，是全国儿童保健工作者共同开展防治工作研究的主要疾病。 什么叫佝偻病？如何预防 ？ 群众俗称缺钙，是由于婴儿饮食中维生素D缺乏以及晒日光不够而引起维生素D缺少，导致钙吸民不够，全身骨骼内钙缺少。如果同时有血液内钙缺少，则引起手足搐搦症（俗称低钙惊厥）。早产儿由于从母体得到维生素D较少，并且生长发育快，更容易发生佝偻病。慢性腹泻病儿由于维生素D和钙吸收少也容易发生佝偻病。佝偻病的表现多种多样，在6个月以下婴儿常表现为出汗多，睡眠不安，晚上哭闹，枕后秃发（枕骨后面有一圈头发稀少）。6个月以上婴儿常表现为方颅（头颅呈方形）、串珠（胸廓肋骨与肋软骨交界处隆起成一粒一粒的）、鸡胸、肋软骨沟（郝氏沟）（二侧最低肋骨翻起）等。如患儿坐得过早则出现驼背，站得或走得太早则出现O形腿（俗称罗圈腿）。但以上现象并非佝偻病所特有，并且有些现象如方颅、鸡胸、罗圈腿等即使佝偻病好了，也不会消失。因此婴儿要及早补充维生素D，多晒太阳，以预防佝偻病。如有上述现象，要及时到医院诊治，按照医生嘱咐用药。不要看了广告，盲目补钙，补维生素D。维生素D过量，对身体的危害极为严重。 为什么6个月以后的婴儿容易患营养性缺铁性贫血？ 6个月以后的婴儿由于胎儿期从母体得到的储备铁已消耗殆尽，从饮食中得到铁剂量较少，不能满足生长需要，因而很容易发生营养性缺铁性贫血，尤其是慢性的腹泻病儿更容易发生。营养性缺铁性贫血患儿脸色苍白，尤其是唇、指甲、眼睑苍白显著。严重缺铁性贫血可影响智力发育、体格发育，对疾病抵抗能力，肠道对食物吸收能力等，地婴儿健康危害极大。因此对疑有贫血的婴儿须到医院诊治，验血以确定是否贫血、什么原因贫血、贫血的性质如何。治疗除按医生嘱咐外，关键在于饮食，即及时增加含铁丰富的饮食，如猪肝、鸡蛋、猪血等。母乳喂养的婴儿，母亲必须注意多吃含铁丰富的食物。对有腹泻的婴儿，及时控制腹泻也极为重要。 什么叫高热惊厥？ 高热惊厥（俗称高烧抽风）是一个症状，不是一种病。高热同时抽搐可见于很多脑部疾病，如脑炎、脑膜炎等。但有些婴儿一发高热，即使没有脑部疾病亦会出现抽搐，这现象称为高热惊厥。高热惊厥有以下特点：①抽搐都发生在刚开始高热时。②每次高热惊厥、抽搐不超过3次。③抽搐过后，精神无明显影响。④有过一次高热惊厥，以后发热就容易引起惊厥。⑤3岁以后高热惊厥减少，7岁以后高热不再引起惊厥。⑥3岁以后高热惊厥仍多，尤其是7岁以后高热仍抽搐，则患儿很容易转化为癫痫（羊颠疯）。 高热惊厥婴儿应及时到医院诊治以明确原因。对有高热惊厥疾病的婴儿，家中要准备好退热药和镇静药。平日要注意预防婴儿感冒，一旦感冒发热后，立即吃退热药和镇静药，以防止发生高热惊厥。 如何预防婴儿腹泻？ 6个月以后的婴儿，由于饮食种类增多，因此发生腹泻机会增多。必须注意饮食卫生，大人饭前便后要洗手，婴儿也要洗手。不干净或有可能变质饮食，宁可倒了，也不要喂婴儿。腹泻要及时到医院诊治。