今天早餐没有煮鸡蛋，而是把鸡蛋黄和虾米、鲫鱼泥、洋葱、胡萝卜一起蒸了蛋羹，里面还少加了些盐、花生油和芝麻。主食是黑米粥，宝宝吃的很开心，张着小嘴要，都有些跟不上喂他。哈哈。开心。他还喝了40ml豆浆。

太开心了，看来不是宝宝厌食，实在是妈妈做的不合胃口。真惭愧。其实妈妈挺努力地每天都在学习营养食谱，或开发新菜式。

刚才看了杂志说宝宝不宜喝豆奶，因为婴儿对大豆中高含量抗病植物雌激素的反应与成人相比完全不同，其摄入体内的植物雌激素只有5%能与雌激素受体结合，使其他未能吸收的植物激素在体内积聚，这样就有可能对每天大量饮用豆奶的婴幼儿将来的性发育造成危害。

好在看的及时，宝宝才开始喝豆浆没几天，而且量都不大，每次只有十几ml。以后不给他喝了。尽管现在的营养建议五花八门，有的人说好有的人说不好，可还是宁可信其有吧。反正食材那么多，也不一定非要喝豆浆。