因为我跟宇爸学的是烹饪与管理，宇爸的厨艺也特好．所以我们的饮食是很营养、很健康的．
　　其实宝宝的饮食习惯从在妈妈肚子里的时候就慢慢行成了，我不来不吃零食，怀孕的时候就吃水果和正餐，所以宇宇也不爱吃零食，宇宇出生后因为我奶水少，所以宝宝是母乳也吃奶粉也吃．由于我带宇宇太累了，喉咙发炎，牙齿也发炎，得吃消炎药．宇宇只吃了４个半月的母乳．从４个月开始吃４分之一的蛋黄．米粉，和奶粉．六个月吃３分之一蛋黄，米粉，菜泥少量还有磨牙饼，，宇宇６个月开始长牙．八个月吃半个蛋黄，开始吃烂粥和烂面，还有果泥菜泥鱼泥等，最先吃果泥的时候得有个适应期，最好是３－４天换一样，不能一天吃很多种．１０个月起吃整个蛋黄其他跟八个月时的一样，就是量多起来了．奶粉的量也是慢慢的加多起来．１周岁之前的宝宝不能吃饭，因为他的肠胃还适应不了．这是我的医生朋友说的．
　　宇宇现在１４个月了，早上给他吃粥，早点吃果泥．午餐吃点软饭，每天的蔬菜都不一样，要切的很细点，这样他吃起来容易，再炖个汤，基本上也是每天换花样．午点是奶粉，有的时候饿再吃点粥．晚餐吃面条，也是每天不一样．睡觉的时候还得吃奶粉．因为宝宝吃的是奶粉，所以经常给他喝开水．其实宝宝吃饭的时间是不一定的，所以不能让宝宝的吃饭时间跟着大人的，宇宇午饭时间比我们要早半小时呢．有的时候宇宇有点调皮得边玩边吃，或者看图画书吃．
　　现在宝宝能用动作表示，我问他＂宇宇你饿吗，饿了就拍拍手，妈妈给你拿饭饭吃＂他饿的时候就拍小手，不饿的时候理就不理我.所以有还不会说话的宝宝，妈妈们可以教他动作．这样他就不会不吃饭了．
　　希望所有的宝宝都健康快乐的成长！http://jjx323.ps./