我已经快七个月了，还没有长牙。一起玩的小朋友都开始长牙了，还有一个小我两天的妹妹也长啦。这不是让我着急嘛！我倒也经常觉得牙痒痒，妈妈给我买的磨牙棒我很喜欢，还有磨牙的小玩具，被外公称之为“小饼干”，我也特别喜欢，出门的时候都带上，使劲啃，好舒服。现在，到夏天了，我穿的少些，我能够得到自己的小脚丫啦，哈哈，掰过来啃啃，真有乐趣呀！只是外婆和妈妈整天问我：小马驹什么时候长牙啊？嗯，我也着急呢，应该快了吧。看看其他妈妈关于出牙的解答，分享一下吧。

    大多数健康的宝宝出生后6至8个月就该长牙了，也有早在4个月，迟至10个月才出牙的。最先长出的乳牙是下颌正中的两个中切牙，接着才是上颌的中切牙，然后则是下颌与上颌的侧切牙（每一侧的第2个），第一乳磨牙（每一侧的第4个），乳尖牙（每一侧的第3个）和第二乳磨牙（最后一个）。到两岁半左右，所有乳牙便可长齐了，共20个。
    可以这样来估计出乳牙的数目：月龄减去4-6，如8个月的宝宝，出牙数应是2-4颗（8-6=2，8-4=4）乳牙还要换成恒牙，6-13岁左右全部换完，长出恒牙，并在最后一个乳牙的后面，长出3个恒磨牙，共32个恒牙。
    宝宝出牙的时间和速度是反映宝宝生长发状况的标志之一。虽然由于气候、生活水平、体质等方面的差异，婴儿出牙的时间略有不同，但如果超过1周岁仍未有牙萌出的，则应请医生诊治，以排除疾病情况。
    牙齿发育时期需多种矿物盐，如钙、磷、镁、氟和维生素类，若孕妇从饮食中摄取的矿物盐不足，造成孕妇体内维生素D缺乏，就会影响胎儿牙胚的发育，使宝宝出牙延迟，因此，孕妇应多吃绿色蔬菜和豆制品类，并经常晒太阳。
    宝宝患了佝偻病和营养不良，会妨碍乳牙的发育和生长，佝偻病的发生往往与宝宝出生后日照不足有关，阳光中的紫外线能够促使人体皮肤中一种叫7-脱氢胆固醇的物质转化为维生素D，而维生素D是促进骨骼和牙齿发育必不可少的物质，营养不良往往是由于喂养不当引起的，比如单纯给宝宝喂牛奶和米糊类食物，不按时添加辅食，就很容易造成宝宝体内维生素D缺乏和严重营养不良，为使宝宝乳牙正常地发育生长，就应防治佝偻病和营养不良。
    第一、做到合理喂养，及时给宝宝添加辅食，如饼干、馒头、蔬菜、水果等，既补充营养，又有助于乳牙的发育。
    第二、多晒太阳，冬季出生的宝宝，2个月即可抱出户外活动，晒太阳的时间夏季宜在早晨，冬春季可以在午后。应尽量暴露皮肤让阳光直晒，寒冷季节可只露出面部和双手。晒太阳时要注意保护眼睛，可用纱巾或帽子等物遮挡一下。夏季晒太阳应注意防止皮肤灼伤，可以在阳台或树荫下活动；冬季要避免着凉而感冒；屋内晒太阳应打开窗户，因为紫外线不能透过玻璃。
    治疗佝偻病除了晒太阳，还应服用维生素D和钙剂。

    现在，我放心多了，我一定好好补充营养，争取早些长牙，