婴儿添加辅食时间表

08/05/30 15:43:26 标签:

 婴儿出生后,主要依赖母乳或牛乳喂养。但是随着小儿龄的增长,单纯奶的营养成分已经不能满足需要,必须增加辅食来祢补。如果不按时增加辅食或不给添加辅食,就会引起营养缺乏症,影响婴儿正常的发育。那么该什么时候开始给孩子添加辅食呢?

    月龄                  辅食                          每日分量
   1--2月                鱼肝油                        1次,2-4滴
  
   2--3月               新鲜果汁                  2次,从1匙开始逐渐到10余匙
  
   4--5月              蛋黄、米糊           1次,1/4个开始逐渐增加到1个,适量
  
   5--6月              稀粥、饼干                      吃奶前、少量
  
   6--7月          稍硬的条状饼干、馒头片、                 适量
                 适量的蛋羹、烂面片、肉松等

   7--9月         肝泥、豆腐、肉末、碎菜、              2--3次,适量
                    适量的面包、蛋糕等

   9--12月         烂饭或面片加些瘦肉末、               2--3次,适量
                  蔬菜;煮烂的鸡、鱼、肝

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