今天,米妮宝贝第一次在这里安了家,就有好多宝宝来串门儿,真开心呀,原来偶可以有这么多好朋友噢,以后就可以跟大家好好玩儿,一起快乐成长啦,哈哈~~

     对了,妈妈说,今天是"世界爱眼日",提醒所有的宝宝小朋友都要从小爱护眼睛,才能像偶一样当个大眼睛的小美女噢,HOHO~~

正文从这里开始:

              (小贴士)  宝宝养眼吃什么？

      提到保护眼睛视力，大多数的人会联想到维生素A。其实，还有很多营养素也和眼睛发展、预防组织老化、维护视神经健康有密切关系，例如：维生素B群、维生素C、胡萝卜素、DHA等都是不错的营养补给选择呢！
　　每天饮食建议
　　►4～6个月
　　牛奶：170～200cc；果汁：1～2茶匙(约5～10cc)。
　　蔬菜汤：1～2茶匙(约5～10cc)。
　　►7～9个月
　　牛奶：220～250cc；蛋黄泥：2～3个；鱼、肉、肝泥：1～1.5两；果汁或果泥：1～2汤匙 (约15～30cc)；蔬菜汤或蔬菜泥：1～2汤匙(约15～30cc)。
　　►10～12个月
　　牛奶：220～250cc；蒸蛋：1.5～2个；鱼、肉、肝泥：1～2两；果汁或水果丁：2～4汤匙 (约30～60cc)；剁碎蔬菜：2～4汤匙 (约30～60cc)。
　　►1～2岁
　　牛奶：250cc；蒸蛋：2个；鱼、肉、肝泥：2个；果汁或水果丁：4～6汤匙 (约60～90cc)；剁碎蔬菜：2～4汤匙 (约30～60cc)。
　　►2岁以上
　　牛奶：每天至少2杯；蛋：2个；鱼、肉类：2/3～1两；水果：1/3～1个；深绿色/深黄红色蔬菜及其他蔬菜：1～1.5两。