宝宝的肠道是健康晴雨表 肠胃系统对宝宝的健康成长非常重要。细心的妈妈可以观察到,宝宝在出生后并不怎么生病,可随着他一天天长大,咳嗽、感冒、发烧……接踵而至。这是因为宝宝从母亲体内带来的免疫球蛋白逐渐消失,宝宝自身的免疫系统又尚未完善,正处在生理上的“免疫功能缺失期”。宝宝对外界的一草一木都充满了浓厚的兴趣,还经常把手指、玩具等放入口中,很容易将有害细菌吃进肚子里,而导致腹泻。腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病,妈妈千万不要掉以轻心,这是宝宝的肠道在反映着他的健康状况,妈妈可以从宝宝的 “便便”及早了解他的身体状况,保护宝宝肠道健康直接影响着他的成长发育。 GOS益生元,开启宝宝体内的自动防疫系统 妈妈是宝宝的保护神,但面对各种病菌依然防不胜防。如果宝宝自身具备强而有力的抵抗力,就能自己抵御外来侵害。怎样才能让宝宝具备这种能力呢? 肠道是人体最大的免疫器官,是多数淋巴细胞和其他免疫因子所在地。人体的胃肠道中含有成千上万的细菌,他们大多数是无害的,但有一些是有害的。肠道内菌群的繁殖,对肠道防御系统的发育和成熟非常重要。如果有害菌占优势,肠道防御系统将面临很大的挑战。研究表明,母乳喂养的宝宝有较高的预防和抵抗感染性疾病和过敏的能力,母乳中的低聚糖起重要的作用。GOS益生元是益生元中的一种,它与母乳中的低聚糖有相似的分子量和半乳糖含量,它以未经消化的形式直达结肠,通过降低结肠pH值,促进有益菌的生长,同时抑制有害菌,从而维持肠道健康,促进肠道免疫系统的建立和成熟。当妈妈因各种原因无法进行母乳喂养时,应选择含有GOS益生元的优质配方奶粉。 宝宝的肠道免疫系统在6个月时候逐渐发育成熟,但整体的免疫系统要到3-5岁才成熟。对于6个月以上的宝宝来说,益生元能对发育成熟的肠道维持菌群平衡,刺激双歧杆菌的生长从而促进肠道产生对抗病原菌的免疫球蛋白A,从而促进整体免疫系统的发育。研究表明,每天摄入2-10克GOS益生元数周,人肠道中的双歧杆菌可增加7.5倍,乳酸菌也增加2-3倍,而芽孢菌(病原菌)下降81%。研究发现,为6个月大的宝宝持续长期补充益生元,到18个月的时候,可减少发热机会、抗生素使用和日托婴儿缺勤天数。 另外,GOS益生元通过降低病原菌量,对腹泻起到预防作用和治疗效果。 而对于便秘的宝宝,GOS益生元还能帮助促进肠蠕动,软化大便,让宝宝排便更轻松。 GOS益生元,保护宝宝安全度过“免疫功能缺失期” 6个月至3岁是宝宝抗病能力最低的时期,也是抵抗力提升的关键时期。妈妈一定要认真对待,合理安排饮食。蔬菜和水果中含的益生元主要是低聚果糖, 但不含GOS益生元。目前GOS益生元只有在婴幼儿配方奶粉中添加。想要宝宝身体更健康,妈妈们可以选择添加了GOS益生元的美赞臣A+婴幼儿配方奶粉。 每日900毫升的安婴宝A+奶水和810毫升安儿宝A+奶水(三杯),分别提供3.6克和大于2.6克的GOS益生元,能为宝宝肠道健康和身体抵抗力打下良好基础。 |
日常八步,给宝宝到位的保护 第一步:哺喂母乳或是可提高抵抗力的代乳品 |
母乳喂养可增强宝宝抵抗力,但对需要代乳产品的宝宝而言,可选择添加了GOS益生元的美赞臣A+婴幼儿配方奶粉,有助于增强宝宝身体的保护力。第二步:多吃有助于提高抵抗力的食物 益生元、维生素C、锌和硒等营养素都有助于增强抵抗力。 香蕉、燕麦、洋葱等含有益生元(主要是低聚果糖)。另外橙子、草莓中富含维生素C,谷物植物中含大量的锌和硒。 第三步:保证睡眠充足 身体能够通过休息恢复活力,从而减轻免疫系统的负担。一般来说,新生儿每天须睡18~20小时;2~12个月睡16~18个小时; 1~2岁为14~15小时;2~3岁为12~13小时。 第四步:多晒太阳,多运动 每天带宝宝在太阳底下做半小时的运动。即使是冬天,也不该总呆在室内。妈妈总认为冷空气导致感冒,但事实是病毒和细菌带来感冒,而它们喜欢生活在室内。 第五步:为宝宝减压 宝宝对外界刺激感觉非常灵敏,外界刺激过大会使宝宝压力急剧增加,宝宝就会哭闹,抵抗力下降。 妈妈可以通过多拥抱和称赞宝宝,并让宝宝充分地玩乐,让宝宝心情放松。 第六步:养成多饮水的好习惯 这是增强宝宝免疫力最简单的方法。水对人体的新陈代谢起到理想的生理活性作用。妈妈要帮宝宝形成睡前喝水、起床喝水、游戏时喝水、饭前半小时喝水的好习惯。 第七步:养成良好的卫生习惯 虽然过分抗菌、干净无益健康,但仍要培养宝宝基本的卫生习惯,尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净, 以防病从口入。 第八步:多和小朋友接触 妈妈应鼓励宝宝和其他小朋友玩。通过接触其他孩子,暴露在感染原下,可以刺激孩子的免疫反应,增强他的免疫系统,从而提高抵抗力。但需要注意回家后帮宝宝洗手和换衣服。 美赞臣A+奶粉所添加的GOS益生元剂量,其安全性得到国际科学机构的认可,通过了欧洲食品科学委员会安全评估报告。多个研究证明,在每升婴儿奶水中加入2.4克益生元,可以促进双歧杆菌的生长,婴儿的大便次数和形状与母乳喂养婴儿相同。美赞臣A+奶粉中所添加的GOS益生元均高于此剂量。宝宝补充有效剂量的GOS益生元,拥有良好保护力,营养吸收好,体格自然好。 |