从小运动好处多

        儿子在很小的时候，户外活动是每天必须要进行的一项内容。白天奶奶抱着孩子出外面活动，下午我们每天下班回去后，都领着小家伙到外面的广场去活动，后来自己能坐学步车了，正是因为这样，儿子在十一个月的时候就会自己独立走了，刚开始会走的时候，自己那个乐呀，简直有跑的那种感觉，其实是站不太稳，有向前抢走的那种感觉，边走边乐，这个本事可能对他来说，应该是最刺激的转折了吧，因为带来的乐趣要比从前所有的变化和进步都要令人兴奋。再后来自己会骑小自行车了。搬到新家以后，小区前面就是公园，有音乐喷泉，每天两个来回那是必须要坚持的，尤其是晚上喷泉开始的时候，那是要必须去的，其实我们也想去，晚上公园里的人能有1万多人，所以，大人们也是很想去看看的。只是公园太大，好多时候，小家伙走得都累得走不动了，甚至是瞌睡了，不得不背着回家，好家伙，这一趟背的我也挺累的呀，尤其是回去爬楼梯上五楼，我这胖身体还真有点硬撑的感觉，呵呵。

        再大一点后，虽然不爱运动的我，也想方设法陪儿子活动，和儿子玩踢球，打羽毛球。上小学后，特别是儿子在切除扁桃体后，更需要加强锻炼，所以又给儿子报了体育兴趣班，有的家长在孩子一上小学就在星期天给孩子找补课老师，我并不赞成。每当放假的时候，就把孩子送回农村奶奶家，这个锻炼更是效果明显，饭量也增加了，体质也好多了。经过坚持锻炼，化验指标越来越好，基本正常了，身体也越来越好了。不管学习怎么样，锻炼怎么样，我始终坚持一个观点，那就是劳逸要结合。