南瓜粥【过年啦】

17/02/14 15:44:49 标签:南瓜粥

 

过年尝过了很多妹妹之前没有尝过的油腻的食物(被亲朋们喂的),妹妹开始吃辅食后,我就爱上了为她做各种的粥,各种糊。今天我要为妹妹做一道清淡的南瓜粥,调理一下口味。

先切好南瓜成小块,去皮

然后放进调理机,按下绵粥键(有了奥克斯就是省事)

等待几分钟后,南瓜已经打得很细腻了。因为调理机是有自动加热功能的,所以倒出后,加入米糊,调混就可以吃了。

❤ 南瓜米糊

食材:南瓜,米糊

做法:

1.先将南瓜洗净,再去皮,切成小块。

2.米糊6勺

3.放进调理机,按下绵粥键,直到粘稠。

功效:补钙补锌、补中益气的作用,养胃的作用,适合孩子食用。

 

 

 

 

阅读(513) | 留言(1) | 上一篇 | 下一篇 | 

留言板

  • ♡沫晗妈妈对洋洋说:2017-02-24 11:38:06
  • 看起来做法很简单啊
  • luckyang回复 ♡沫晗妈妈说:是的,用了料理机更简单,放进去就煮熟打好了

我要留言 诈骗信息提醒

请下载最新的flashplayer!