说起地铁上的把手，很多人的第一反应都是脏。其实，我们身边的一些看似很干净的物品，上面的有害菌量却让人震惊，真是“千菌万螨”。

人生大约有1/3的时间都是在睡眠中度过的，枕头的干净整洁非常重要。据报道，长时间使用同一个枕头会滋生很多有害菌和螨虫，这是很多人会皮肤过敏症的源头！

美国权威睡眠研究机构曾指出，与床垫5~10年的寿命不同的是，我们大约每六个月就应该更换一次枕头。长时间使用一个枕头，会滋生很多有害菌。

枕头使用时最好也用枕巾，这样更换更方便，也好清洁。建议枕巾和枕套定期用长效抗菌处理液清洗一次。它针对人体皮肤常驻菌疮疱丙酸杆菌、表皮葡萄球菌，腐生葡萄球菌，丙酸杆菌，大肠杆菌，白色念珠菌以及螨虫等均有很好的抑制作用，长效抗菌剂是通过正负电荷静电作用达到抗菌目的，不会产生耐药菌。经长效抗菌剂处理的织物洗涤50次后抑菌率仍达99%以上。