宝妈的业余生活

17/11/23 14:47:29 标签:

 

 

                            2017年11月21日        星期二         阴

 

    

 

        从上周五开始新一轮的扶贫摸底工作再次展开,上周六乡里开人代会,宝妈并没有休息,周日下乡入户,想想都在为工作付出了。虽然身体很累,但是生活还要过的有滋有味!于是乎宝妈重新将健身馆健身事项提上了重要议程。

 

       因为宝爸大部分时间都在外地,家中只有我和涵宝两人,除了我工作、小宝儿上学,其它时间几乎都是我们黏乎到一起。呵呵当然,健身瑜伽课也要一起上咯.....

 

       其实宝妈自从生完涵宝后,经过近两年时间的节食与锻炼,恢复到比婚前还稍瘦些,婚前宝妈105-106斤左右,如今宝妈98斤。前几天大学同寝室直性的二姐还直追问我:是不是打了瘦脸针?当时我是一脸懵?因为我虽然长的容貌一般,但是对于父母给的相貌我坚持“天生丽质”。哈哈.....

 

                    

                                                  练习瑜伽中的宝妈

 

                   

 

                                               这是健身房每天的课表

 

       每天宝妈5:10到达健身房,在跑步机上慢跑40分钟,然后开始6:00-6:50的瑜伽课程,6:55-7:35开始搏击操或者普拉提,接下来就是动感单车,其实细看起来:每天的运动量足够多了,还好,涵妈一直哪怕来回打车锻炼,感觉每天都是那么的充实,有意义!

 

       宝妈的瘦身意志之坚强着实令自己佩服,哈哈恰逢这次健身房办卡打折优惠机会,宝妈将健身卡又续了一年,直至2019年3月底咯!宝妈如此坚持,只为遇到更美的自己。每天有涵宝陪着我去锻炼,母女两个每天的生活被安排的满满的。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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留言板

  • 李家熙熙对涵涵说:2017-11-23 18:18:24
  • 真的很瘦哦 棒棒的
  • yinxiaohan回复 李家熙熙说:哈哈 宝妈从孕期145,历时1年半减到100斤,之后就一直保持现状,不敢有丝毫懈怠......

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