肚子饿了，需要吃饭，是所有人的生理习惯。但是对于婴儿来说，由于太幼小，饿了只能哭着让家长喂，但是随着孩子长大了，喂饭这个行为应该要停止啦，不能让孩子人生最大乐趣也被剥夺啦。对于家长来说，肯定有喂食的经历。冬天的时候，看着孩子吃饭吃的太慢，总担心饭冷掉了，孩子吃了冷饭不好等等原因，于是就有了喂饭这个行为啦。但是请各位父母注意，喂饭的伤害挺多的。

如果父母一直给孩子喂饭，小孩子根本不知道饱还是没饱，遇到自己喜欢吃的可以一直吃，所有对于喂过来的饭一点都不拒接，进而导致孩子过度肥胖和对父母的依赖，家人不喂饭都不吃饭。



根据日本一本《母源病》的书中，书中提到一个病例：一个小孩子得了哮喘，医生花了很长的时间才治好了这个孩子。刚开始的时候，孩子的病情总是反复无常，后来医生发现孩子所有的事情都被妈妈包办了。比如吃的太饱了、穿的太多、运动量太少等等，最后医生建议妈妈将小孩送到他的爷爷奶奶那里，最后孩子没有吃药病就好了，这主要就是在爷爷奶奶那，帮助了爷爷奶奶做事，通过这些事情让男孩获得了自主的机会，产生了自信，心情愉快了，身体自然就会恢复健康。



从这个病例中我们知道，如果孩子从小得不到生活自理的机会，他的心里会受到强烈的压抑，也会剥夺了孩子的自主权，进而他的自信也就丧失殆尽。心里不健康，肯定会引得身体不健康。所以孩子吃饭这种事情，到了月龄就该让他自己进行。不要总担心孩子吃饭问题，就让他自己吃，自己独立。

那应该怎么训练宝宝自己吃饭呢？

1、家长在宝宝8、9个月时，就让宝宝吃手指食物和玩勺子，再根据宝宝的实际操练程度调整进度。一般来说，宝宝在1岁之后，就具备了自己吃饭的基本能力啦，因为这个时候它会使用手和勺子自行吃饭啦。