宝宝出现一惊一乍的情况，几乎每一个宝妈妈都遇见过的，尤其是对新手妈妈来说，对于宝宝出现这种情况是很担心的，就会急迫的问医生，到底是什么原因造成的？

在婴幼儿期，由于宝宝的神经系统发育是不健全，加之惊吓反射是宝宝生来就有的，所以在室内任何的声音，都容易引起宝宝出现一惊一乍的，这也属于生理现象，也是宝宝对外界侵扰自我抵御防护的能力。尤其是在宝宝睡觉时，更为明显，这种表现属于惊醒的。随着宝宝的神经系统逐渐发育健全，惊吓反射一般宝宝在三个月以后会慢慢消失的，所以，一般在三个月以后宝宝出现惊醒的情况就会减少或消失的。当宝宝频繁出现一惊一乍时，应该怎样护理？

宝宝在睡觉时，一定要保持室内安静，如果是母乳喂养，宝妈妈多吃含维生素多的食物，宝宝平时要适当的晒太阳，补充维生素D都有利于促进神经系统的发育，从而改善宝宝一惊一乍表现的。如果宝宝出现频繁的惊醒、一惊一乍的情况时，就需要及时就医了，因为一些疾病也会引起这种表现出现的，如热性惊厥、癫痫、低血糖症、颅内感染、破伤风、胆红素脑病等等。所以，当宝宝在出现惊醒，一惊一乍的情况时，要随时观察宝宝有无伴随其他症状，如烦躁、精神差、食欲下降等等情况，伴有异常症状就需要及时的就医检查，对症治疗的，以免延误病情，错过最佳的治疗时机。