从妹妹6个月后就开始添加辅食了，而且是从谷物—蔬菜—水果—动物的顺序来添加。

后来慢慢尝试了水果餐。

在刚开始为妹妹添加水果辅食的时候，我将桔子做成桔子汁，给妹妹喂食。

有一次做多了，我将多了的橘子汁冰冻起来，等宝宝饿了再解冻给宝宝吃的，这样不能保证宝宝的饮食卫生。

现在妹妹，有一定咀嚼能力后，她就不喜欢这样吃了。当看到爸妈可以吃完整的橘肉时，她也嚷嚷着要这亲吃。

不过不要把桔肉上面的白色经络剥个一干二净哦。因为橘络有化痰消滞的功效呢，适当吃点可以帮助宝宝消化。

妹妹吃过完整的橘肉后，就喜欢上这样的吃法，有时吃完了都不用我帮忙拿，自己拿起来就吃啦。

妹妹也是一个小馋猫哦。哥哥说，妹妹和我一样，我喜欢吃什么妹妹也喜欢吃什么，妹妹最像我啦！

现在正是橘子大量上市的时候。桔子酸酸甜甜富含维生素C，因此大受人们喜爱。橘子虽好，品尝起来也是要有很多的注意事项的！

大人每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

　　可是小宝宝就要注意了，吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。

　　小儿若过量食用桔子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。

所以，妹妹吃完桔子后我都会帮妹妹刷刷牙的哦。