口臭的类型及造成口臭的一些坏习惯 - 成长日记 - 小老虎友好

口臭的类型及造成口臭的一些坏习惯

18/02/06 11:05:56 标签:口臭 口腔异味 口腔健康

口臭是一个让人尴尬的事,不论你外表美丑,它总会让你羞红了脸。而且它不分年龄出没,只是年龄越大可能越严重。因为太常见,人们还是总结了很多规律,比如一般以下几类人有口臭问题的比较多:

1、晚上不睡玩手机的

2、天天上火不喝水的

3、吃个葱蒜不漱口的

4、青春期时正发育的

5、抽烟喝酒都精通的

6、七老八十笑眯眯的

有人还会同时中枪好几条,这样怎么可能不口臭呢?所以造成口臭有很大程度是因为生活习惯不好,由此引申出了各种不同的口臭,对的,你没听错,虽然都是口臭,但是口臭本身也是有分类的,它们并不是完全一样的。平时常见的口臭类型大约有以下几种:

1、口源性口臭:80%90% 的口臭是来源于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、刷牙出血、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。

2、非口源性口臭:这类口臭通常是作为其他疾病的一种症状,比如糖尿病、慢性胃炎、尿毒症等等。

3、生理性口臭:饥饿、食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物、抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。

想要避免口臭也很简单,郑州友好牙科的小编在这里给我们整理了下面几个原因:

1、注意口腔卫生,保证口腔清洁。

2、吃饭尽量口味清淡一些,吃好消化的。

3、保证心情放松,不要有太大的压力,保证平时足够的休息。

口臭并不是不能避免的,但是到底能否成功避免,还是要看个人的习惯能不能保持下来的。如果不想出现因为口臭引起的尴尬局面,那就赶紧养成一个好习惯吧。

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