生命在于运动，身体是革命的本钱。所以无论多忙，每天还是要抽出一点时间来让孩子运动。不出去学东西的日子，晚饭后，我会带女儿去操场投篮、摸高、吊单杠和跑两圈，没空的话就在家里跳跳，摸摸高，做做拉伸运动。体能训练还是要的，身体健康重要，坚持！