随着天气越来越热， 家长耳边“裹着纸尿裤多热”“给娃换开裆裤”的声音也越来越多。

家长心里打鼓：不想给宝宝穿开裆裤，但1岁多开始如厕训练是不是有点儿早？

今天，瑞妈给家长一颗“安心丸”：

所以，如果宝宝没有自主如厕的小信号，夏季裹着纸尿裤一点儿问题都没有！

夏季进行如厕训练，因为夏季衣物轻便，容易脱穿和清洗，而跟天气热和纸尿裤并无关系。

 

何 时 开 始 如 厕 训 练 ？

 

宝宝1岁半到两岁左右，控制大小便的肌肉神经才发育成熟，这时宝宝开始有排便意识。

一般来说，给宝宝进行如厕训练的合适时间是在18-36个月，但并非所有孩子都是在这个时间段进行如厕训练的。有的孩子可能在20个月时就能在白天控制大小便了，但是大多数孩子还是在2至3岁之间学会控制大小便的。

所以说，如厕训练何时开始，最好的方法是看宝宝的表现，而不是看日历。

宝 宝 进 行 如 厕 训 练 的 信 号

如厕训练不可操之过急，要循序渐进，同时观察宝宝是否有下面6个信号。

 

1、宝宝排便的时间有规律，每天都会在固定的时间进行大小便；宝宝白天至少保持2个小时不大小便，睡觉醒来时尿布也没有湿；

2、宝宝开始喜欢自己的事情自己做，独立意识开始抬头；

3、孩子表现出对马桶的兴趣，例如会跟着你一起走进卫生间或者想要给马桶冲水；

4、当孩子想大小便时会告诉你，或者从她蹲下来，肚子咕噜作响，以及面部表情你会看出她想上厕所的信号；

5、宝宝尿布湿了或者脏了，会把尿布拉开，跑过来告诉你尿布脏了想更换，说明宝宝不喜欢尿布脏了，想改善自己的情况，会对如厕训练配合度更高；

6、孩子会研究自己的身体器官，会对自己的身体和大人的身体比较好奇；

如果宝宝能做到上述大部分内容，说明宝宝已经做好了如厕训练的准备。

如果宝宝没有出现以上小信号，那家长需要耐心等待。

尤其近期家人生病、搬家、新添家庭成员、妈妈上班需要与宝宝分离时，家长更不要着急。

挑 选 如 厕 训 练 的 小 帮 手

如厕训练过程中，宝宝喜欢的坐便器、拉拉裤和小内裤都是好帮手！

 

① 便盆、坐便器：给宝宝挑选一个安全、舒适的便盆，但注意款式不宜太花哨，否则宝宝会分心，只顾观看颜色和图案，而不利于大小便的顺利训练。

② 内裤：给孩子选择几条贴身的小内裤，小内裤可以有宝宝喜欢的卡通人物，孩子会瞬间感觉自己长大了，很自豪，而且也会为了不弄脏可爱的小内裤，自然会减少意外的发生。

③ 易穿脱的宽松衣物：如厕训练期间，要给宝宝准备宽松、易穿脱的衣物，方便宝宝在如厕时自己脱掉或者穿上裤子，有利于宝宝更快、更好地配合排便训练。

 

 

掌 握 如 厕 训 练 的 好 方 法

 

宝宝做好准备后，家长要保持轻松、积极、乐观的态度，有条不紊地开始训练。

汲取众多妈妈的经验，总结出以下步骤，按此对宝宝进行如厕训练，会更轻松有趣更容易成功！

1.提前适应

• 在卫生间给宝宝换纸尿裤；

• 让宝宝观看大人是如何入厕的；

• 让孩子坐便盆，以建立便盆与排便的关联；

• 如果是从夏季开始，换洗方便，最为理想。

2.准备便盆

不要直接用成人的马桶，带孩子一起去选购便盆，让他挑自己喜欢的样子，这样他更有积极性。回来后和宝宝一起把便盆放置在卫生间的固定位置，便盆可以漂亮一些，甚至带音乐等。

 

3.抓住宝宝的微表情

每个宝宝都有自己“专属”的上厕所信号：如脸红、咧嘴、腿抖，或触摸自己的生殖器部位。宝宝玩着玩着突然脸红、攥拳或指纸尿裤，这正是训练宝宝排便的好时机，一旦发现信号就赶紧带宝宝去厕所。

4.固定步骤

每次都重复同样的步骤，宝宝很快就能记住：脱裤子→坐便→擦净→穿衣→洗手。

5.灌输自己大小便的概念

最好的方法就是言传身教。宝宝热爱模仿，爸爸和哥哥可以多带着男宝上厕所，妈妈则带着女宝上厕所。家长边做边解释，让宝宝观察爸爸妈妈或哥哥如何使用坐便器和脱穿裤子。

6.多多表扬

只要宝宝做到便盆上大小便了，不论结果如何，即使宝宝出了差错，也要表扬。宝宝没洗手，妈妈不要批评而要鼓励说“有很大进步，如果把小手洗干净就完美了”。

7.坚持到底

如厕训练的时间比你预想的要长，妈妈要有耐心，每次都帮助和鼓励宝宝，你家小宝宝的如厕训练就能更快地大功告成。

8.男宝宝女宝宝区别对待

男宝宝如厕训练：先学坐，再学站

让宝宝先学坐便。不必分大便还是小便，这样宝宝更容易掌握，只要是排便，他直接去卫生间脱下裤子坐到便盆上，自己搞定。

等宝宝完全掌握坐着大小便以后，爸爸再教儿子站着小便。

女宝宝如厕训练：从模仿开始

由妈妈教宝宝，裤子要易脱。

练习擦拭。一开始，妈妈要为宝宝擦屁股。等宝宝稍大一些后，要训练宝宝自己擦干净，妈妈要从一开始就教会孩子，一定要从前往后擦，让宝宝养成习惯，尤其是大便后，以防尿路感染。

如 厕 训 练 可 能 会 遇 到 的 问 题

如厕训练过程中，家长问：晚上怎样戒掉纸尿裤？宝宝频繁尿裤子，不会有啥问题吧？

宝宝不愿意坐在坐便器上，一脱裤子就哭？

A：如果宝宝抵触在坐便器上排便，家长可以利用如厕绘本（《是谁嗯嗯在我的头上》《马桶的故事》《小熊宝宝》）减少宝宝的恐惧。也可以给宝宝看一些宝宝上厕所的视频，家长多做示范。鼓励宝宝多坐坐便器（穿着衣服也行），每天固定几个时段（早、中、晚各5分钟）让宝宝自己坐在坐便器上，形成生活习惯。

有的宝宝恐惧如厕后的冲水声，家长可以让宝宝站远一点儿或让宝宝看着家长冲水，告诉宝宝不要害怕，减少宝宝恐惧。

进行如厕训练后，宝宝还总是经常尿床尿裤子，这是怎么回事呢？

A：几乎每个小宝宝都会尿裤子，这不是单个宝宝的特殊情况。4岁左右的宝宝中仍有10%会白天尿裤子，宝宝到了10岁仍有2%。宝宝的括约肌在3岁左右才完全发育成熟，宝宝不可能完全控制排便，行为反复很正常。

宝宝在便盆中小便没问题，但不愿意在便盆中大便，这是怎么回事呢？

A：注意宝宝大便时间，到时试试让宝宝坐便盆。注意家人说话时，绝不要用“脏”或“臭”等贬义词；告诉宝宝每个人都要大便。如果宝宝仍然不愿意，不要硬来，给宝宝点时间。

白天还好，晚上会尿床，怎