这几种粥都是最近才学会做给希希吃的 她的反应也不错 好像挺喜欢的 最重要的是做起来很简单 也很适合她吃

鸭心粥

原料：米30克 鸭心3个

制法

1 鸭心切开，除去鸭心内的淤血并洗净。

2 米洗净，加入浸过米面的清水浸1小时。

3 把250毫升或适量的水放入小煲内煲滚。放入米及浸米的水，鸭心也放入煲内煲滚，慢火煲成稀糊，取出鸭心（不要），放下极少的盐调味。待温度适合时，便可喂婴儿。

营养与功能

鸭心不肥腻，含有丰富的维生素B 钙 铁等，清热润燥。

绿豆粥

原料：绿豆30克 粳米适量 冰糖少许

制法

1 将粳米 绿豆分别淘洗干净。

2 一同下锅加水煮粥，粥熟后加冰糖适量即可。

营养与功能

绿豆性凉，味甘，故此粥能清热凉血。

白萝卜粥

原料：白萝卜一个 大米50克 红糖适量

制法

1 取白萝卜一个，切片，大米50克，洗净。

2 白萝卜先煮20分钟，加米同煮。熬成粥后，加红糖适量，服用。

营养与功能

白萝卜粥有健胃理气作用。适用于婴幼儿消化不良，腹胀喛气。

龙眼粥

原料：龙眼肉15克 大枣10枚 粳米50克

制法

龙眼肉 大枣 粳米，一起熬煮成粥。

营养与功能

龙眼粥养心健脾，最适合贫血婴幼儿。