19/08/20 10:10:37 标签:
2726-二零一八年十二月一日星期六小雨14℃~10℃客厅早晨温度14℃ PM2.5-287
原来空气中漂浮的只是一些雾,慢慢地雾霾潜伏在雾气中来到我们身边,渐渐地雾霾已经变成重度雾霾,昨天的PM2.5已经超过二百。
八点钟听见拖鞋噗嗤噗嗤的声音,庆兔兔才晃晃悠悠地从屋里出来。
庆兔兔一个手拿着一只袜子坐在沙发上,庆小兔好像心有所思地在思考问题。
外婆说:“庆兔兔,要快一点了,等你吃完饭就要去上课了。”
庆兔兔斜着眼睛看了外婆一眼,庆兔兔这才开始穿袜子。
庆兔兔刚刚准备出发,妈妈的电话跟着来了。
外婆说:“庆兔兔这就出发。”
一会妈妈的电话又来了。
妈妈问:“庆兔兔出来没有?”
外婆说:“庆兔兔早就走了,怎么庆兔兔还没有走到吗?”
妈妈说:“好了,看到了,庆兔兔来了,挂了。”
妈妈上完英语课,庆兔兔也出现在门口。
妈妈回家了,庆兔兔留下来做作业,庆兔兔就在姨妈家吃饭。
姨妈问:“你那天跆拳道怎么一上场就打输了?”
庆兔兔说:“那个人用的旋风腿,我来不及就被他踢到了。”
姨妈说:“你怎么不会用旋风腿呀?你没有学过旋风腿吗?”
庆兔兔说:“我学过。”
庆小兔马上就开始演示旋风腿。
庆兔兔往一旁伸出左腿,庆兔兔弯下腰把上身稍微往右扭了一点,庆兔兔转动身体往左转,庆兔兔个两个胳膊随着身体左转。
庆兔兔抬起右脚腿,庆兔兔的右脚就没有离开地面多少,庆兔兔在转着把右脚划到左侧。
庆兔兔说:“这不是旋风腿吗。”
姨妈说:“你这叫什么旋风腿呀?旋风腿要把腿踢起来。”
姨妈要比划着做了一个旋风腿,姨妈一样做的不伦不类,姨妈只是看电视上演过,姨妈并没有学过武术跆拳道。
姨妈又把右腿举起来在自己面前晃了一下。
姨妈说:“只有这样才行,姨妈做的不像,腿要抬的高,腿要转的快,这样才能够把对手踢倒。”
旋风脚是武术运动四大跳跃基本运动作之一,一般由助跑、抡臂起跳、空中翻腰,往里甩腿而且脚要高过肩膀。
要想打出漂亮飘逸的旋风脚,需要很好的弹跳力,还要很好的腰腹些力量和协调性,腿部韧带也要能够拉开。
我自学过长拳,我就是看着书比葫芦画瓢。
长拳里就有一个旋风腿,我学什么都很认真一丝不苟,同样我的长拳也学的规规矩矩,我不会马马虎虎对待任何一个小节。
我的弹跳力也很好,我在学校运动会跳高是第二名,我还代表学校参加郑州市中学生运动会。
那时候大部分同学都是跨越式剪式,就我一个人是跳俯卧式,俯卧式也是我自己看书学来的。
当然我只是一个喜欢学习的,我不是一个喜欢运动的人,我也更不是一个专业运动员,在高手如云神州大地上我只是沧海一粟,我一上场就被大浪拍到了岸边。
我可以做一个漂亮的旋风腿,只是年龄不饶人,不是我不会跳而是我怕意外受伤,另外我动手术才一个月也不允许我这样做。
我说:“庆兔兔你还需要努力,外公现在身体还没有复原,等外公身体好了,外公做给你看看。”
十八点半庆兔兔才回来,庆小兔和爸爸没有过来。
下午妈妈带庆兔兔去上跆拳道的课,下课了孙大圣跆拳道还要举行发奖仪式。
庆兔兔脖子上挂着一个金光闪闪的奖牌,庆兔兔手里拿着一张彩色印刷的奖状。
奖状上写着庆兔兔获得2018年孙大圣跆拳道32公斤级组第一名。
我问:“庆兔兔,你没发奖品吗?”
庆兔兔举起一个软铅笔盒。
庆兔兔说:“这是我得的奖品。”
我问:“庆兔兔,你们是不是所有参加比赛的小朋友都发奖状了。”
外婆说:“不要问了,问多了大家都不高兴。”
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