小儿癫痫是我们常见的一种比较复杂的疾病，它主要分为继发性和原发性两种，临床上主要表现为意识障碍和肌肉抽搐，给小孩的身体会带来很大的伤害，所以我们平时一定要做好预防，那么日常生活中要如何做好小儿癫痫预防工作呢？

首先，我们应该给孩子补充丰富的蛋白质和维生素，建议孩子可以多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶豆制品等含优质蛋白的食物，这样可以促进孩子的神经系统的发育，还可以增强记忆力，对于癫痫患者是有好处的，另外，如果孩子缺乏维生素c，那么就容易造成脑细胞的结构松弛或紧张，同时补充维生素B还可以起到帮助蛋白质代谢的作用，所以大家要注意补充蛋白质和维生素。

我们都知道，很多孩子都是因为遗传造成的癫痫，那么我们建议要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，那么可以进行人工流产，这样就可以避免癫痫的发生，另外，还应该预防脑外伤，避免因工作、交通事故引起脑部伤害。

另外，我们还要注意让孩子多补充钙质，推荐大家可以多吃骨头汤、虾皮、芝麻酱、排骨、酥鱼豆及豆制品等。适当的补充钙质，可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持正常状态，从而有利于疾病的治疗，对患者有好处。

想要彻底告别小儿癫痫，平时的预防和护理是非常关键的，一方面，如果我们发现孩子有癫痫的症状，就应该及时带孩子去医院治疗，另外父母还要注意，平时让孩子保持充足的营养，荤素搭配，营养均衡，多吃蔬菜和水果，避免吃油腻的，辛辣的，生冷的食物，同时应该少吃零食，按时按点的吃饭，多喝水。