推腹順氣效果很好。

胃脹堵時可以用推腹。多比劃比劃。

教我們釣魚，學習方法。

因人而異，關鍵是自己的主觀的感官。

冷暖：

1、行寒冷飲傷肺。藏象，臟腑關係是一個精密的生態系統。

肺主皮毛，呼吸，寒邪熱邪，脾胃和肺，大腸和肺的關係。

不要喝冷飲。

中西醫思維的區別。

A、中醫思維 B、西醫思維   C某些科普、所謂的專家。

相信科學，不相信科學家。

部分人攻擊中醫，玷污科學。

不盲目的否定，也不盲目的肯定。

黑中醫，和反中醫不一樣的。

偽科學，中醫不是科學。

不要迷信科學，實驗過程的合理性，不要只看結論，不分青紅皂白。

正反全面考慮，不要只取部分，短時間的就得出結論。

2、覺冷覺熱。

坐月子：外國人不坐月子，外國人沒有事。

西方人認定的因果關係，狹隘的認識。

驗血得出結論，啥問題沒有。

中國人的評判標準：感覺。

過敏：水果、牛奶、垃圾食品。

中醫認為是受寒導致的疾病，主管上的感受。

穿衣的薄厚程度，溫暖為準。

男性的睪丸要涼，其他地方溫暖。

涼的地方，氣血就過不去。

溫暖就可以避免疾病，渾身溫暖。氣血盛的中青年人。

改善方法：鹽包熱敷、曬太陽、暖寶寶、艾灸。

外來的能量是暫時的，要鍛煉站樁讓自身熱起來。

無根樹的能量。

狀態不同，能量不同。

紅茶性平。