炎炎夏日，宝宝们的食欲也变差了，下面介绍几种有水果制成的清淡营养可口，促进食欲的食品，供妈妈们参考，不防变个花样给宝宝们做点好吃的。 牛奶香蕉糊 香蕉20克去皮后捣碎，玉米面5克（选择研磨得极细的玉米面）、白糖4克、牛奶30克加入小锅内搅匀；锅放火上，加煮沸后，改小火并不断搅拌，以防糊锅底和外益，待玉米糊煮熟后放入捣碎的香蕉调匀即成。 水果酸奶糊 将番茄1/8个用水焯一下，然后去皮去籽，捣碎并过滤；将香蕉1/6个去皮后捣碎并过滤；捣碎的番茄与香蕉和在一起；将酸奶1大匙倒在捣碎的番茄和香蕉上搅匀。 红枣苹果汁 新鲜红枣20颗，苹果1个清洗干净，再用开水略烫，红枣倒入炖锅，加水，用微火炖到烂透，用小刀将苹果切成两半并去核，用小勺在苹果切面上将果肉刮出泥，倒入锅中略煮，过滤后给宝宝食用。 胡萝卜水果 胡萝卜20克，洗净，煮熟，磨成泥状；猕猴桃20克，去皮、心，压碎；熟鸡蛋黄1/2个压成泥。将以上三种泥装盘拌匀即可。 | 
