瓜皮绿豆水
原料:
西瓜皮150克,绿豆100克,冰糖60克。
制作方法:
1、将西瓜皮削去瓜瓤,切成块状,将绿豆洗净备用。
2、在冷水锅中加入瓜皮、绿豆同煮,半小时取汁,加入冰糖即可。
特点:
清香润口,适合婴幼儿食用。
营养价值:
西瓜皮具有清热利湿的作用,绿豆具备防暑解毒之功效。
原料:
西瓜皮150克,绿豆100克,冰糖60克。
制作方法:
1、将西瓜皮削去瓜瓤,切成块状,将绿豆洗净备用。
2、在冷水锅中加入瓜皮、绿豆同煮,半小时取汁,加入冰糖即可。
特点:
清香润口,适合婴幼儿食用。
营养价值:
西瓜皮具有清热利湿的作用,绿豆具备防暑解毒之功效。