近来,是个多发病的季节,我从上周星期六直到现在,感冒还一直未好,至今还有点咳,昨前天晚上带儿,儿都比较乖,没有哭闹,没有说晚上还起来耍一会儿,希望宝宝能睡好。跟他婆爷睡的时候也睡好。
最近,宝宝食欲似乎下降了,雅培奶粉量明显降低,只想吃大人吃的东西,可能这是众多小孩一到这个时期惯有的毛病,辅食可以吃,但不能降低奶量,一天至少500-600毫升。
那天下楼去,另一个哥哥的爸爸说宝宝的肉有点松,心里还是有点着急,可能宝宝缺少锻炼,另一方面可能缺钙,但看了些网址说通过食疗要好些,于是就找了
虾皮中含钙丰富,每百克中含量高达2000毫克;猪肝含丰富的维生素D,可促进钙的吸收;丝瓜性凉而有通络作用。合用可起到通络行血、补钙强骨之功效。对小儿缺钙形成的四肢软有治疗作用,可防治佝偻病和有利牙齿发育。
原料:
丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许。
制作:
1、将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段,再去瓜瓤;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡。
2、起油锅,入姜丝、葱花炒香,再入猪肝,略炒,倒入虾皮和适量清水,烧沸后投入丝瓜,再煮炖3~5分钟即成。
特点:
味道鲜美,婴幼儿爱吃。