食谱1

早上6：30  母乳喂哺20分钟，婴儿配方奶100毫升+20克麦片
或给予豆奶250毫升，白糖适量
上午9：30  饼干：面粉15克
甜豆奶：豆奶100毫升，白糖适量
            小儿鱼肝油滴剂（参照产品说明书服用方法或尊医嘱）
中午12：00  猪肝炒花菜：猪肝25克，花菜40克，植物油5克
紫菜汤：紫菜1克，芝麻油1克
烂饭：大米35克
下午3：30  鲜肉小馄饨：面粉20克，瘦猪肉15克，少许葱姜
新鲜水果：香蕉100克
下午6：30  番茄鸡蛋面：挂面30克，番茄50克，鸡蛋40克，植物油5克，少许葱姜
晚上9：00  母乳喂哺 20分钟
或给予牛奶220毫升，白糖适量

食谱2

早上6：00  母乳喂哺25分钟，婴儿配方奶150毫升
或给予牛奶250毫升，白糖适量
上午8：00  果汁： 鲜橙汁或番茄汁200毫升
上午10：00  营养米粉：鸡蛋米粉50克，鸡蛋黄45克，白糖适量
小儿鱼肝油滴剂(参照产品说明书服用方法或尊医嘱)
上午12：00  蔬菜肉粥：大米20克，瘦猪肉或鸡肉15克， 切碎新鲜蔬菜20克，植物油2克           
下午2：00  豆奶250毫升，白糖适量
下午4：00  新鲜水果40克
饼干或面包：面粉15克
下午6：00  白菜鱼片粥：大米20克，去刺鲜鱼肉15克，切碎小白菜20克，植物油2克
晚上8：00  牛奶250毫升，白糖适量