柳橙汁(汤汁状)
材料:新鲜柳橙……一颗(约170克)
做法:1、将新鲜柳橙对半切开,然后挤汁。2、添加等量冷开水,将果汁稀释后饮用。
综合蔬菜米糊(糊状)
材料:胡萝卜……15克,小白菜……15克,小油菜……15克,婴儿米粉……以制作一碗所需的份量为主
做法:1、将所有准备的青菜洗净,切成细碎状。2、将青菜放入沸水中,约2分钟熄火。3、待水稍凉后,将青菜滤出,并留下菜汤。4、将蔬菜汤加入婴儿米粉中即可。
青菜汁(汤汁状)
材料:苋菜……50克
做法:1、将苋菜洗净,切成细碎状。2、将苋菜放入沸水中,约2分钟熄火。3、待水稍凉后,将青菜滤出,留下菜汤。
猕猴桃果泥
材料:猕猴桃一颗……约100克
做法:1、将猕猴桃洗净切半,用汤匙将果肉挖出。2、将果汁压成泥状即可。