儿子就要回来了，仿佛生活又有了希望．这几天为了迎接儿子的归来，我和他爸将家里重新布置了一下，购置了一套１米８宽的大床，买了新的褥子、床单等。家里所有人都添置了新衣，感觉像过年似的。就想着儿子回来能呆得舒服一点。

　　同时也天天关注幼儿营养食谱，希望儿子回来能好好调整他的饮食结构。回昆山老家不到一个月，又胖了不少。儿子的体重已经开始让我担忧，两岁九个月，不到１米，已经有四十多斤了．小孩胖固然可爱，但超重和肥胖会给孩子日后的身体健康埋下许多隐患：

　　首先是会产生心理压抑，体形肥胖会对孩子的人际交往产生消极影响，特别是对于稍大一些的孩子来说，难免因此遭遇他人的嘲笑、奚落或随便起外号等情况，这样一来往往导致肥胖宝宝的自我评价差、自我压抑、丧失自信心、性格孤僻等心理问题。

　　其次是会导致营养不均衡，肥胖宝宝看起来胖乎乎的，似乎不缺乏什么营养，一般人也仅仅会视这些宝宝为营养过剩的结果。但实际上，肥胖的背后还隐藏着其他隐患，例如，宝宝吃糖多了，热量够了，就不想吃别的食物了，食欲不振影响了其他营养素的摄入，于是必然导致某些营养素的缺乏。也就是说，肥胖宝宝一方面是由于某些营养素的过量摄入引起的，但另一方面，他们也存在着其他某些营养素摄入不足的隐患。

　　0-3岁的婴幼儿正是生长发育的关键时期，营养素的不均衡必然影响他们的健康成长。如肥胖儿童十分容易患上通常是成年人才患的2型糖尿病。对孩子体重的重视和控制，实际上就是为其今后的健康成长做铺垫。儿童期肥胖，可促进脂肪细胞量增加，使其到了成年期更容易肥胖，并且大大增加减肥的难度。

　　所以现在如果不加以控制，改变目前的饮食习惯，不久就不会喂出一个小胖墩。有时候真的希望自己多一点时间，不再是嘴上说，心里想，而是亲手照顾宝宝的饮食起居，为他的健康负起责任．