不少妈咪感到困惑，以前宝贝可勤快了，什么事情都想自己做，现在宝贝长大了，反而变懒和学会耍赖了，自己能做的事情也不做了，这是怎么回事呢?

宝贝的大肌肉运动发展有一个由自发性到自主性的过程。自发性是孩子身体发育到一定程度对运动的自然需要。一两岁的孩子处于动作发展迅速增长时期，受这种生命成长内在动力的驱使，孩子总想自己多运动、多动手，这样才能满足机体生长的需要。

等孩子过了动作发展迅速增长期以后，他就开始变得“懒惰”起来，很多事情自己会做也不愿意做，这就预示着孩子运动锻炼的发展将要进入自主性。但是自主性不像自发性是自然到来的，自主性需要成人的培养和教育，这就说明孩子要养成运动锻炼的好习惯，不能只具备生理基础，还要有相应的心理基础，主要指对运动锻炼的积极情绪、兴趣与好奇，以及运动锻炼给他们带来的成就感、同伴关系及社会性满足，这样运动锻炼才会真正成为孩子的需要与动力。

运动锻炼促进宝贝智商提高

众所周知，运动锻炼能够促进孩子的身体发育，增强体质，充分显示出儿童旺盛的生命力和天真活泼的精神状态。不仅如此，运动锻炼还积极地促进着孩子的智力提升、自我意识和心理健康。

现代脑科学研究证实：人体各个器官的每一块肌肉，都在大脑皮层中有着响应的“代表区”，幼儿运动锻炼的早期经验越丰富，正在发育中的大脑越能得到有益的刺激。

运动锻炼丰富孩子的感觉和知觉，尤其发展他的空间知觉，这是孩子探索世界和抽象思维的基础;?运动锻炼让孩子更加明确自我的存在与能力，影响着他的自我认识和评价，使他对自己与他人、自己与环境之间的关系更加娴熟;

运动锻炼开阔孩子的眼界，容易树立起自信和在同伴中的威信，有利于积极心态的建构。

从反面说，有的孩子上学后出现学习障碍，有的则检测出患有感觉统合失调，主要原因就是早期童年生活缺乏足够的运动和锻炼导致的，可以说，运动锻炼在孩子一生中的重要价值是其他任何方面的教育都不可代替的。

三招让懒宝宝“动”起来

★在玩中体验运动的快乐

单纯的走来走去调动不了宝宝的积极性，爸爸可以使之游戏化，编一个故事：有一封重要的信需要宝宝送，但是路上有一条河，河上有一座独木桥，如果宝宝能够拿着信过桥送到对岸，就有一个惊喜等待着他，然后父母打开信，把事先在信中准备好的惊喜念给他听。

★用“激将”的办法

例如，了解宝宝拍皮球的普通数量是连续四个，然后故意说少一个：“宝贝，妈妈猜你只能拍三个皮球!”他可能不服气，结果拍了四个，妈妈接着再与孩子猜，刺激他连续运动。

★鼓励法

利用孩子比较喜欢的卡通片偶像鼓励孩子运动，可以给孩子看一看、讲一讲，让孩子渐渐建立模仿对象。