周五晚上有风，挺凉快的，妈妈和外婆带着亮崽去家附近的公园玩，公园里有跳舞的、捞鱼的、散步的可热闹了，亮崽玩得很开心，特别是看到游泳池里游泳的人，都舍不得走，玩了近1个半小时，才依依不舍得离开。

    回到家里，吃了2并酸奶，亮崽就说要睡觉，妈妈以为是玩累了，也没在意，就给亮崽洗了澡，一会儿就睡着了，过了不久，妈妈发现亮崽居然没有出汗（平时是一睡着马上就一身汗），一摸，不得了，亮崽发烧了，量体温37.7度．妈妈用温水轻轻地帮亮崽擦身子，希望能降点温．前２天妈妈也发了一次烧，可能是天气太热，在空调房里又冷到了，在网上查了一下就是所谓的热伤风，吃了霍香正气丸和快克２天就好了．估计这次亮崽也可能是，妈妈让舅舅买来霍香正气液（这种好喂点）．亮崽因为不舒服中间闹了几次，趁机给他喂了一次．到了早上量体温，好家伙体温计上的数字跳得飞快，３９度．外婆说要不要去医院呀，这么高的体温，妈妈想去医院无非就是打抗生素，还是先吃点退烧药吧．妈妈给亮崽喂了美林，过了半小时，开始出汗，退烧了，中午体温基本上都正常了．而且精神＼食欲都不错．到了晚上又开始烧起来，３８度多一点，妈妈也先是物理降温，后来到了晚上４点多烧得小脸都通红了，又喂了一次美林，这次只用了一半的量，体温降了下来，持续到第三天的下午又烧起来，妈妈想是不是要用些抗病毒的药呀，药店里没有单方的金刚脘胺（儿童医院有自制的），只好买了优卡丹，里面有金刚脘胺，而且还有退烧的对乙酰胺基酚．亮崽吃了一包，味道不错，甜甜的，亮崽一下子就喝完了．然后就开始出汗，退烧了．一直到现在第四天下午了，一直没烧，妈妈的心总算放下来了，亮崽没有用抗生素胜利了．对了，中间亮崽还有流鼻涕和打喷嚏的现象．

　　对这次的生病，妈妈总结了几点，给大家提供一些帮助：

１、对于身体体质较好的孩子感冒不要轻易用抗生素和退热药。

２、感冒是没有特效药的，初期一般都是病毒感染，可用些抗病毒的药和缓解症状的药。

３、用美林退烧的话最好是用他一半的量，不然烧退得太快，也不好。

４、用中成药需对症下药，午时茶适合流清涕＼受寒，板蓝根适合咽喉肿痛，如果转为流鼻涕后就无效了。霍香正气丸、双黄连适合热伤风．但是效果不是很明显，优卡丹是缓解感冒症状的，里面有抗病毒和退烧的成分，比较不错．

５、多多喝水，橙汁含ＶＣ，有助于抗病毒．饮食清淡，易消化，不吃鸡蛋，少吃荤，不想吃东西不要勉强。

6、多休息，精神好的话在家门口玩一下，呼吸新鲜空气但风大的时候不要出门吹风，亮崽就是生病那天吹了风，第二天好一点又到足球场和小朋友踢球，并吹了风，才会再次发高烧的。