最近温馨俨然一个大孩子的表现了，有时也闹点小情绪，会撒娇，也越来越依恋妈妈了。 最近读育儿周刊，学到了很多新知识。摘抄下来： 一、一岁的孩子适合吃什么鱼？ 孩子吃鱼，有讲究。小孩子吃鱼既要注意合适的种类，又要注意适当的食量。最近澳大利亚医学专家研究显示，家庭应该警惕给孩子吃7种鱼：鲨鱼、箭鱼、旗鱼、枪鱼、罗非鱼、方头鱼以及鲶鱼。因为这些鱼除了体形相对较大外，它们还是周期更长的食肉鱼，其体内汞含量比其他鱼偏高。孩子长期吃这种鱼，体内汞含量很可能超标。三文鱼、鲑鱼、青花鱼、鲭鱼和金枪鱼含有大量对大脑生长起着非常关键的作用的3脂肪酸，比较适合宝宝食用。我们的大脑超过60%以上的万分是由脂肪组成的，而3脂肪酸占到了其中的一半。常吃鱼油含量高的鱼还能预防儿童哮喘、多动症和诵读问题。对于富含鱼油的鱼食用量，一般建议如果是罐头装的可以每周吃1至2次，新鲜的则每周不超过1次。 二、儿童吃的多影响智力发育 营养学家指出，儿童吃的过多，往往造成消化功能紊乱，加重胃、肠、肝、脾、胰等消化器官，和大脑控制消化吸收的胃肠神经及食欲中枢的负担。如果大脑内负责消化吸收的神经经常处于兴奋状态，会使大脑皮质的语言、记忆、思维等中枢神经智能活动处于抑制状态。因此，过的过多的孩子和营养不良的孩子一样，有可能会影响智力的发育。 三、防蚊水需稀释才能给宝宝用 美国《育儿》杂志近期的一篇文章特别提醒，如果要给婴糼儿使用防蚊效果的水，一定要先稀释一下，浓度不要超过10%，否则可能会带来一些意料不到的副作用。专家指出，1岁的婴儿皮肤处于一生中最娇嫩的阶段，直接涂抹成人防蚊产品必会引起过敏等不良反应。专家建议，夏天可选择婴糼儿用的防蚊水或防蚊贴，但一定要稀释后，才可以使用。
