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减肥
08/07/29 10:29:01 标签:
妈妈长胖了,要减肥了,饭又吃少了,运动又加强了,减肥是一种很痛苦的事,
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mama1987
对毛毛说:
2010-10-26 10:52:00
我减肥的方法简单啊 早上必须要吃饭的 中午的 吃饱就可以不要撑到 下午的时候可以吃点水果 5点以后就开始不进食了 之后静下心来练瑜伽 跳舞 一直练到出汗为止 一个月下来 瘦10斤 真是 坚持了 2个多月呢! 我一个朋友减肥比我轻松的多 听说 是用的妈妈美光子灸的芯片 那芯片代替针灸减肥的 她一个月就瘦了20斤 呵呵 比我轻松的多了 人家也不用去美容院 自己就在家照穴位表贴上了 挺神奇的
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nobumi
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