7：00～7：30 起床　先喝点白开水，大概10分钟后，吃120ML的奶

8：30～9：00出去玩

9：10  喝80～90ML的苹果汁（一般20ML的苹果汁，60～70ML的水）

9：30  点心 鸡蛋一个

9:40 ~10:30 在家中的娱乐时间 （有时出去玩，看天气）

娱乐期间　　10：10  苹果泥或其他水果

10：30 洗澡（夏天）

11：00 吃120ML 的奶

11：30～13：00 上午觉

13：10 ～13：40　午饭 （面条，米粉，绿豆粥。。）

13：40 ～16：00娱乐时间（如果天气好，带他出去，）

娱乐期间 14：30 苹果水 ，或其他水果水80～90ML

　　　　　15：20 下午茶 （饼干，或其他水果）

16：00 洗澡 （夏天）

16：10 吃120～150 ML 奶

16：30～　18：30　下午觉

19：00　～19：30　　晚饭　（米饭，菜的品种丰富多彩）

19：30～20：40　玩

娱乐期间　19：50　水果水　80～90ML 　

　　　　　20：10　各色水果点心

20：40　洗澡

20：50　～21：30　主卧室床上娱乐

21：30　晚餐奶　180ML~210ML

22:00 　自己翻腾的睡觉时间，睡着后妈妈把他抱到自己的小床（在妈妈和爸爸中间滚来滚去，妈妈在旁边陪睡，通常妈妈会比他先睡着，爸爸在旁边趴着打电脑，）

22：00～次日7：30　睡觉

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