让新生儿快速入睡的好方法

08/07/29 21:56:10 标签:

、刚刚出生的孩子特别需要睡眠,所以您不必担心宝宝会轻易的不睡觉。逐渐的宝宝就有了自己的睡眠规律。在宝宝出生的前三周,他通常会一天睡3-4次,基本上是吃完奶就会睡,醒来后就会吃。宝宝的这种睡眠规律说明他吃的足睡的香。2、如果您发现宝宝早晚睡颠倒了,不要惊慌。您可以:尽量减少白天的睡眠;让房间暗一些并安静一些;让宝宝在白天的时候多活动,兴奋状态时间适当加长一些。3、新生儿很难一下子适应从子宫到小床的环境,所以在最初的几个星期中让宝宝睡在襁褓中会让他更容易入睡。4、新生儿通常在晚上会醒来二到三次,帮宝宝换好尿布,轻轻地拍打和安抚可使宝宝再次入睡。

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