今天心情不太好，有点沉重。

中午和个朋友一起去家乐福，买完东西就顺便去了附近的大姐家坐了坐，她最近正研究虹膜检测呢，呵呵，反正自己人用起来方便，我们俩就各自做了一个。结果我的健康状况到还好，除了因为经常晚上照顾朵朵睡眠不足引起些许的神经衰弱之外没什么不良的发展趋势。倒是我的朋友问题多多，唉。他本身体型就偏胖，而人一胖自然很多毛病就自己找上门来了。大姐建议他调整不良的作息时间和饮食习惯，别仗着年轻就什么都不当回事。想想也是，如果妳过度的透支你的健康，若干年后身体一定会有不好的信号反馈给你。

从大姐家出来我们往车库走的时候，心里就有一种说不出来的难过。我本来就是心重的人，对于身边熟悉的朋友和亲人我常常比对我自己更加的牵心。这个朋友比我小几岁，一直喊我姐姐，人很好，很贴心，和他在一起是很舒服的感觉。几年交往下来，感情不亚于同胞姐弟。说实话，我很为他担心。倒不是他现在身体有多差，至少表面看起来还蛮健康的。但我还是决定督促他养成健康的生活习惯，珍惜自己的身体，好好的，负责任的生活。

生命只有一次，对于轮回来世这些未知数还是让我们抛在脑后吧，能把握看得见摸得着的才最实惠。

呵呵，该说正题了。每天晚上7点左右朵朵该吃的米粉鸡蛋黄今天我调整到了晚上睡觉前给丫头吃。7点多改吃奶粉了。最近随着朵朵的长大，需求量也变大了，我的奶越来越不够。这几天从晚上11点多到第二天早上8点都靠我的奶来喂她，我已经觉得十分的力不从心，丫头睡得也不安稳。吃一点忍一会就又醒了。前些天睡前吃奶粉她吃的也不多，主要因为7点多到10点多时间不长，吃下的米粉鸡蛋黄还不能完全消化。今天还好，晚上7点半吃过奶粉以后喝了几遍水，到了10点多一点喂她米粉鸡蛋黄的时候喝了将近100，吃过没多久就睡了。估计不会像前几天一样一个多小时就会饿醒。呵呵，看看吧，慢慢摸索和调整，总会找到合适她的喂养方法和规律。只要她少受委屈，能健康长大我们累一点也无妨

朵儿睡得很香，先生值班也就快回来了，呵呵，我也快解放喽。。。。。。。