这段时间以来，栎栎妈妈都忙着做一件事——养成宝宝良好的生活习惯！宝宝以前对妈妈有很强的依赖感，尤其是易患犯奶瘾，见到妈妈就要吃，并不是饿而是一种习惯，这种情况在晚上尤其严重，经常一个晚上吃好几次，妈妈和宝宝都睡不好！所以，妈妈决定在工作之前一定要把宝宝的生活习惯改好！

    首先，就是纠正宝宝非要吃母乳才能睡觉的习惯！一开始，妈妈决定不在睡前给奶吃，宝宝还真是不习惯，，翻来覆去睡不着！妈妈就抱起宝宝，轻轻地哼歌，宝宝认真地注视着妈妈，也一起哼了起来，不一会儿就睡着了！坚持再抱10分钟，宝宝睡熟了，把他轻轻地放在床上，自然地就进入了梦乡！栎栎爸爸还要厉害，躺在床上和宝宝一起唱歌，宝宝唱累了，一翻身就自己睡了！

    接下来就是要解决吃夜奶的问题！宝宝晚上形成了1-2个小时就要吃的习惯，经常弄得妈妈一个晚上都睡不了，结果累病了！要想改掉这个习惯，可真是辛苦！宝宝一开始不管晚上吃的多饱，到了时间就要吃，真怕他的胃受不了！第一个晚上，晚餐吃得很好，睡前给宝宝喝了150ml的牛奶，半夜没有给他吃东西，他哼哼唧唧地哭了一个晚上，妈妈一直不停地喂水给宝宝喝！早晨起来，一口气又喝了一大瓶牛奶。第二个晚上，宝宝就习惯多了，基本上哼的很少，一哼只要喝点水就又继续睡了！这样宝宝和妈妈都睡了一个好觉。在不知不觉中，宝宝也忘记了吃奶这回事，转而望着奶瓶高兴得不得了！一岁了，也该断奶了！能够这么听话地结束吃奶的生活，真是妈妈的乖宝宝阿~！而且自从宝宝断奶了以后，喝水的量有了明显的提升！在炎炎夏日，能够多喝水，对身体也是一件好事~！希望宝宝能健康快乐地成长！