答:
您好,鱼腥草是可以减肥,鱼腥草减肥作用主要在于化淤消肿(就是下面的第四种情况),鱼腥草微寒,有清热、解毒、利湿、消肿、软便、调整血压、排除毒素等作用,如果你是喝水都胖的类型,你可以试试.鱼腥草减肥方法:鱼腥草15克至30克,冲开水500克喝,每份可冲三次
就中医上来说,肥胖可以分为好几种类型:
1.脾虚湿阻:体肥臃肿,倦卧少动,胸闷气短,纳差腹满,舌淡胖,苔白腻
2.脾肾两虚;形体肥胖,疲倦乏力,腰背酸痛,头晕气短,畏寒肢冷,阳痉阴冷,下肢浮肿,舌淡体胖,脉沉细。
3.肝郁气滞:形体肥胖,胸胁苦满,胃皖痞满,时有呢逆,月经不调或闭经,失眠多梦,舌质暗红,苔白,脉弦细。
4.胃热湿阻:形肥体健,多食易饥,胃脘滞闷,口舌干燥,口渴喜饮,大便秘结,舌红苔黄,脉滑数。