宝宝食谱9个月

08/08/18 16:47:05 标签:一日三餐

7:00    150ml牛奶

8:30     鲜肉包1—2个,懒豆汤(土家风味,豆浆煮开加青菜末,加少许盐)一小碗

10:30    宝宝饼干1-2块,百开水或鲜果汁

12:00    水蒸蛋(蒸熟后加剁碎的虾皮,青菜末,加2-3勺米饭

3;00      香蕉半支或苹果一个(苹果刮成泥)

6:00      蔬菜肉汤泡饭(西红柿,香菇,豆腐分别切粒,瘦肉切末加生粉调匀,少许韭菜切细,将西红柿,香菇,豆腐入锅炒,加适量的水,放入肉末,煮到汤有点浓时加入韭菜,加少许盐,待汤变温后,加2-3勺软米饭既可)

9:00      150ml牛奶

正文从这里开始:

   小猪点点非常喜欢吃汤泡饭,西红柿有酸有甜的,维生素含量也高,我常做给他吃,有时候会将里面的肉换成鱼溶或虾泥,中午会吃点大骨汤炖的胡萝卜……小家伙长的胖胖的,而且还很结实呢!点点已经9个月大了,他到现在还没有打过点滴呢!平时连感冒也很少,这可省了妈妈好多心哦!

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