小朋友的饮食是很重要的一个问题的，自从小朋友可以吃饭以来就一直在为她的吃饭问题而烦恼。每天想着怎样吃可以有营养一些。小朋友很喜欢吃面食，所以吃的比较多的还是面条，到超市买小孩子专门吃的面条以下是自已自创的其中一种简单的食物制作方法--------青菜海鲜面

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1、青菜用水泡一会，切碎备用。

2、海虾去壳，去里面的一根线（不知道什么名称），放在碗里备用。

3、虾蛄（宁波话叫濑尿虾）去壳，放在碗里备用。

4、将弄好的海虾和虾蛄一起放在绞肉机中绞碎，放在碗里。（可以一次性的弄好两次的量）取一次的量，放在碗里加水搅拌均匀（因为不搅拌均匀的话，下锅后会煮在一块的，不利小朋友消化吸收）

5、锅烧热，加少许油，等油烧到五六成熟的时候，加水，最好是一次就把水加好。水烧开后就可以下面条了。

6、当面条有七八成熟的时候，将刚准备的东东全部下锅。

7、盖好锅盖，煮三四分钟就可以关火起锅了。