宝宝的营养早餐－蔬菜咸饭

原料：大米，圆白菜，火腿肠．鸡蛋黄，我本来要放胡萝卜，因为家里没有，所以没有放．我觉得姐妹们如果给宝贝做，可以放些宝贝们喜欢的蔬菜．

做法：将大米洗净，放入电饭锅，放入适当的水，差不多就跟熬粥一样．将圆白菜切成小块，等水开的时候将菜放入锅中．然后放少许盐．熬到饭熟了就可以吃了．我是等饭熟了在放的火腿肠，也可以跟菜一起放．熟了了以后我还放了一个鸡蛋黄．如果要放胡萝卜，我建议先把胡萝卜用油炒一下．

洋葱虾泥

原料：虾仁30克，蛋清一个，洋葱20克，沙茶酱适量。

制作：虾仁挑去肠泥，洗净，沥干水分，剁碎，加蛋清调匀；洋葱洗净后切丁，剁碎拌入虾泥中。将拌好的洋葱虾泥上锅蒸5分钟，取出后用沙茶酱拌匀即可。

 西葫芦鸡蛋饼和大家共同分享哈，懒妈妈也可以学做的哦，极其简单美味~~~

 这是要准备的配方，加上芝麻会更美味哈。这里面的芝麻都是磨成粉的哦。

  制作过程简单吧？切好菜与蛋搅拌后在撒上芝麻和葱花，可以少加一点盐，如果加芝麻是咸的就不要加啦，然后在锅里摊就好啦，哈~~

丝瓜玉米面鸡蛋饼

材料:玉米面,鸡蛋一个,丝瓜半根.

做法:将丝瓜切丝放碗里,放入小半碗玉米面(可以跟口味调试)打入鸡蛋,加少许温开水,还要放少许盐,鸡精搅拌均匀.锅里放少许油(最好是平底锅,我用的是电饼称)然后将搅拌好的玉米面放入锅里.等玉米面熟了就可以出锅了.