凯的出生给我的生活带来了很多的改变.本来是我是很少上网的,但为了他,我上网搜资料,建博客,写日记,渐渐的变成了自己的课程了.同时我也参加了很多免费的早教,我都是去试听,没花半分钱.想想真是个小气的妈妈.也就是妇幼的那场早教,让我知道关灯睡觉,孩子的睡眠才会好,不至于把白天当做黑夜,把黑夜灯光误以为白天.     网上和早教课让我学到小儿出生后4-6个月，单纯的母乳喂养已不能满足生长的须要了。也就是说从四个月起要添加辅食了.首先,储存在体内的铁已经消耗的差不多了,要补充铁,而铁从何而来呢,主要是蛋黄,可是从四分之一个蛋黄开始,慢慢增加到半个,再到四分之三个,再到一个蛋黄,到一岁开始才吃一整个蛋.四个月起,先练习吞咽的能力.这就是要从泥状开始的,那主要就是米糊了,而且在喂的时候也是有讲究的.添加的时候要讲究四个原则：由稀到稠，由细到粗，由少到多，循序渐进。开始可给1-2小勺.喂的时候勺子稍稍的往下压,这样宝宝才有吞的感觉.如果小儿大便正常，可逐渐增加用量;由一种到多种，每种用3-4天，再加另一种不要强迫进食，应该诱导进食。为什么要添加米糊呢,自己做的米糊不是更绿色,更省钱吗?当时家里人就有这个说法.但是米糊的营养成分比较全,不会太单一,而且每个阶段孩子的须需求都是不一样的,米糊他就是全面考虑到了每个时期孩子的各个营养均衡.所以我坚持买米糊.四个月开始,孩子的味觉也在形成,所以,这个时候就是培养孩子不拒食、厌食、偏食的好习惯的时候.那要怎么做才比较理想呢.这个时期的孩子,还是建议少糖少盐甚至不加糖、也不加盐的做法,这样很多家长就会想呀，不加糖也不加盐什么味道都没有，怎么吃呀，是啊，换成我是吃不下。可是你还别说，这个时候孩子就得这么吃，他的味觉没有完全形成，对他来讲，这个味道就刚刚好。五个月后面，六个月开始，快长牙了，也就是宝宝的咀嚼功能开始发育了。这时候必须通过锻炼他的咀嚼功能了。添加泥状食物相应的从液体食物向固体食物转换了。最常用的四种食物———谷类、肉蛋类、水果蔬菜类，逐渐引入宝宝的膳食中。要把首先引入强化的谷类，然后加上蔬菜及水果，最后添加肉类。肉蛋类可按以下顺序给予：鱼、蛋黄、鸡肉、猪肉、蛋青，肉及蛋青易产生过敏反应，添加时应注意。以上食物能给小儿提供各种营养素及能量，满足小儿生长发育的需要。添加食物时，应多添加富含胡萝卜素的食品，每天给一种，且要适量，以防引起高胡萝卜素症，使小儿皮肤变黄。小儿吃的蔬菜，放入冰箱保存不能多于一天，以防亚硝酸盐水平增高。另外小儿在1岁内避免吃味素及蜂蜜，且要限制糖的用量，注意口腔卫生，这样对牙齿保健有利。
   凯很好的胃口就是这样养成的,只要桌上的鱼、肉、蛋、菜都爱吃,零食很不爱吃.