13-14个月宝宝的游戏 (2008-08-10 10:07:22)
让我们来跳舞(肢体动作,听觉/语言)
为宝宝播放轻松的音乐让他跳舞,他会左右摇摆或者弯曲双腿蹦跳。跳舞可以锻炼宝宝的平衡性、协调性,并且充满乐趣。
推拉玩具(肢体动作;精细动作;创新/创造力)
让宝宝多玩可以推拉着走的玩具,鼓励他锻炼行走的技巧。
溅水玩(精细动作,创新/创造力)
在浴缸或大的塑料盆里放上海绵玩具、玩具船以及其他可浮起的玩具动物,让宝宝在浴缸或浴盆边玩耍。注意看好你的宝宝,以免发生事故。
让我们来奏乐(精细动作;听觉/语言; 创新/创造力)
敲击罐子、盖子、木勺。在胶卷盒里放米粒或沙子摇晃。收集小的八音盒、柔和的哨子、沙槌,铃铛,小鼓,玩具乐器和其他简单的乐器。把这些东西都放在宝宝的“音乐盒”里。
语言激荡(听觉/语言)
说出环境中的每一个东西的名称并编成故事。唱摇篮曲、儿歌,甚至你喜爱的歌剧。简言之,让口头言语不断地环绕在你宝宝周围。
特别的书(情绪/社交)
收集你的宝宝所熟悉的关于家人、朋友、宠物或其他东西的照片,把每张照片都分别贴在索引卡片上,并将所有照片用纸覆盖保护起来。在每张卡片的左上角打个孔,用线或结实的绳子将所有卡片装订成一本书。同宝宝坐在一起,给他讲述每一张照片并让宝宝识别照片上的人,告诉他照片上那个人的故事。然后指着照片问宝宝,“爸爸在哪儿?”“阿姨在哪儿?”
为宝宝播放轻松的音乐让他跳舞,他会左右摇摆或者弯曲双腿蹦跳。跳舞可以锻炼宝宝的平衡性、协调性,并且充满乐趣。
推拉玩具(肢体动作;精细动作;创新/创造力)
让宝宝多玩可以推拉着走的玩具,鼓励他锻炼行走的技巧。
溅水玩(精细动作,创新/创造力)
在浴缸或大的塑料盆里放上海绵玩具、玩具船以及其他可浮起的玩具动物,让宝宝在浴缸或浴盆边玩耍。注意看好你的宝宝,以免发生事故。
让我们来奏乐(精细动作;听觉/语言; 创新/创造力)
敲击罐子、盖子、木勺。在胶卷盒里放米粒或沙子摇晃。收集小的八音盒、柔和的哨子、沙槌,铃铛,小鼓,玩具乐器和其他简单的乐器。把这些东西都放在宝宝的“音乐盒”里。
语言激荡(听觉/语言)
说出环境中的每一个东西的名称并编成故事。唱摇篮曲、儿歌,甚至你喜爱的歌剧。简言之,让口头言语不断地环绕在你宝宝周围。
特别的书(情绪/社交)
收集你的宝宝所熟悉的关于家人、朋友、宠物或其他东西的照片,把每张照片都分别贴在索引卡片上,并将所有照片用纸覆盖保护起来。在每张卡片的左上角打个孔,用线或结实的绳子将所有卡片装订成一本书。同宝宝坐在一起,给他讲述每一张照片并让宝宝识别照片上的人,告诉他照片上那个人的故事。然后指着照片问宝宝,“爸爸在哪儿?”“阿姨在哪儿?”
宝宝终于告别爬行和靠人“搀扶”走路,可以撒开小手自己走了。细心的妈妈会发现,宝宝在开始独立行走时,常常是小手高高举起。过一段时间,他的小手才会慢慢放下来,最后才能“甩开膀子”行走自如。这是宝宝在依靠小手寻找平衡呢。
平衡能力对于宝宝将来稳稳走路,以及提高协调性和注意力非常重要,妈妈可以利用宝宝刚会走路的黄金时间段,对宝宝加强平衡训练。虽说外面天气冷,倒也不妨碍我们的训练热情,完全可以利用身边熟悉的事物,把自己的家办成一个宝宝平衡训练班。
为什么要对宝宝进行平衡训练
日常生活中,有的宝宝往往会有运动不协调的表现,比如说原地转圈后站不稳,会一下子摔一跤:有的宝宝不敢走独木桥,恐高:还有些宝宝甚至有晕车、晕船等表现。其实,这些都是宝宝前庭平衡感觉发展不完善的结果。对于宝宝而言,前庭平衡感觉是一种十分重要的运动感觉,主要由大脑的前庭平衡器官控制。它主要调控个体的左右、前后、上下,旋转等感觉,并力图使个体在这样的环境中保持机体的平衡。
平衡训练小游戏
了解了理论上训练宝宝平衡性的重要,现在让我们在家里开始平衡性的实践吧。
游戏:大脚踩小脚
适合月龄:13个月
训练目标:宝宝可以自如控制自己的身体并站得很稳
让宝宝站在你的脚上,你抓住宝宝的小手,然后你们随着音乐慢慢地跳舞。宝宝可以感觉到你的身体和舞动的节奏,并且努力保持平衡。爸爸或妈妈可以尝试着由慢到快地旋转,并踏准节拍。
温馨提示:此游戏适合在客厅进行,家长一定要保持平衡,千万别旋转到忘形,摔着宝宝。
游戏:摇啊摇,摇到外婆桥
适合月龄:15个月
训练目标:宝宝可以感受左右晃动
爸爸妈妈把被单铺在地上,让宝宝爬进去,然后爸爸妈妈从两端提起床单,拉成吊床的样子,做忽上忽下、忽左忽右的运动。此举是要让宝宝感受到上下左右的震动,从而训练他这方面的平衡感。
温馨提示:如果宝宝感到害怕,不要勉强。即使宝宝肯接受。也要循序渐进,摇晃的幅度要从小到大。
游戏:绳上舞蹈
适合月龄:18个月
训练目标:宝宝可以掌握身体平衡
准备好跳绳或晾衣绳和一把小伞。把绳子拉直放在地板上,让宝宝撑着伞,从绳子上走过,看看他是不是能走得比较直,而且手中的伞不掉下来。
温馨提示:宝宝在摆弄小伞时,家长要在旁边加以保护,别伤着眼睛。
平衡感觉小测试
如果宝宝能顺利完成以上项目的话,那么恭喜了!您家宝宝的平衡感发展得很不错。如果宝宝还不能完成项目的话,没有关系,再接再励,努力加强宝宝的平衡性吧!
平衡能力对于宝宝将来稳稳走路,以及提高协调性和注意力非常重要,妈妈可以利用宝宝刚会走路的黄金时间段,对宝宝加强平衡训练。虽说外面天气冷,倒也不妨碍我们的训练热情,完全可以利用身边熟悉的事物,把自己的家办成一个宝宝平衡训练班。
为什么要对宝宝进行平衡训练
日常生活中,有的宝宝往往会有运动不协调的表现,比如说原地转圈后站不稳,会一下子摔一跤:有的宝宝不敢走独木桥,恐高:还有些宝宝甚至有晕车、晕船等表现。其实,这些都是宝宝前庭平衡感觉发展不完善的结果。对于宝宝而言,前庭平衡感觉是一种十分重要的运动感觉,主要由大脑的前庭平衡器官控制。它主要调控个体的左右、前后、上下,旋转等感觉,并力图使个体在这样的环境中保持机体的平衡。
平衡训练小游戏
了解了理论上训练宝宝平衡性的重要,现在让我们在家里开始平衡性的实践吧。
游戏:大脚踩小脚
适合月龄:13个月
训练目标:宝宝可以自如控制自己的身体并站得很稳
让宝宝站在你的脚上,你抓住宝宝的小手,然后你们随着音乐慢慢地跳舞。宝宝可以感觉到你的身体和舞动的节奏,并且努力保持平衡。爸爸或妈妈可以尝试着由慢到快地旋转,并踏准节拍。
温馨提示:此游戏适合在客厅进行,家长一定要保持平衡,千万别旋转到忘形,摔着宝宝。
游戏:摇啊摇,摇到外婆桥
适合月龄:15个月
训练目标:宝宝可以感受左右晃动
爸爸妈妈把被单铺在地上,让宝宝爬进去,然后爸爸妈妈从两端提起床单,拉成吊床的样子,做忽上忽下、忽左忽右的运动。此举是要让宝宝感受到上下左右的震动,从而训练他这方面的平衡感。
温馨提示:如果宝宝感到害怕,不要勉强。即使宝宝肯接受。也要循序渐进,摇晃的幅度要从小到大。
游戏:绳上舞蹈
适合月龄:18个月
训练目标:宝宝可以掌握身体平衡
准备好跳绳或晾衣绳和一把小伞。把绳子拉直放在地板上,让宝宝撑着伞,从绳子上走过,看看他是不是能走得比较直,而且手中的伞不掉下来。
温馨提示:宝宝在摆弄小伞时,家长要在旁边加以保护,别伤着眼睛。
平衡感觉小测试
如果宝宝能顺利完成以上项目的话,那么恭喜了!您家宝宝的平衡感发展得很不错。如果宝宝还不能完成项目的话,没有关系,再接再励,努力加强宝宝的平衡性吧!