今天收到吾幼堂的育儿邮件,觉得挺有用的,发上来和各位妈妈们分享。
经过数月炎热煎熬,宝宝正面对一个逐渐转凉的季节。这时妈妈们又要为宝宝做些什么健康保障呢?补充营养、御寒、防泻、驱虫……夏季炎热的气候使宝宝食欲大减,秋天的凉爽能使宝宝逐渐恢复良好状态。该是把夏季的损失补回来的时候了。爸爸妈妈赶快抓住这一良机,强化宝宝的日常营养补充。
贴心提示一:
秋天常吃些酸味食品大为有益:苹果、石榴、芒果、柚子、葡萄、杨桃等。当然,除了水果,蔬菜也必不可缺,宝宝常吃大有处。但有一点妈妈要牢记,水果或者蔬菜的摄入量要控制好,做到均衡饮食,否则效果适得其反……
秋天的气温由暖转凉,正是锻炼宝宝体质、增强御寒能力的最佳时机。适当地锻炼宝宝的御寒能力既有助于宝宝迎接下一个严冬,也能使他们自身的体质得到有效锻炼和提高,可谓一举两得的好事。
贴心提示二:
宝宝自身产热能力差,适当给宝宝多穿一层单衣可以,但这不是让宝宝穿得和父母相隔一个季节的理由。宝宝穿得太多,活动不方便,就容易生病。相反,宝宝穿着适宜,活动自如、活动量增加,有利于提高机体抗病能力……
入秋后,宝宝腹泻的发病率会有所下降。但爸爸妈妈仍不可有丝毫的懈怠,因为一种称作“轮状病毒”的微生物正蠢蠢欲动
贴心提示三:
当宝宝腹泻时,父母不要着急,首先观察孩子有无脱水。轻度脱水表现为易烦躁、爱哭、口渴,哭时眼泪减少,尿量也相应减少。中重度脱水:小儿精神差,烦躁不安或嗜睡。重者出现昏迷,四肢软弱无力,哭时无眼泪或口舌干燥,两眼窝明显凹陷,尿量明显减少或无尿,小儿突然明显消瘦。然后根据症状轻重,作针对性处理。
夏季是宝宝外出活动最频繁、与大自然接触最亲密的季节,接触到脏东西的次数也最多。只要宝宝的卫生稍有放松就有可能使寄生虫的虫卵进入体内。这些乘虚而入的“杀手”经过一段时间的演变,最后变为成虫定居于肠道时正值秋天。此时服用打虫药适逢其时,可使宝宝体内的虫子一网打尽,斩草除根。
贴心提示四:
专家告诫,给宝宝驱虫必须注意孩子的年龄,2岁以下小儿一般无需服用驱虫药
1、他们接触虫卵的机会要少于大龄儿童;
2、吃蔬菜的种类与量也少得多,进入体内的虫卵也相应减少;
3、虫卵在体内到长大成虫需要一定的时间,也就是说,待从口入的虫卵长到成虫,孩子也超过了2岁。