一、淮山药粥

　　粳米50克，淮山药细粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。

二、胡萝卜山楂煎

　　鲜胡萝卜２个，炒山楂15克，红糖适量，水煎服。每天服数次，连服２--３天，对伤食腹泻有效。