改掉孩子赖床的习惯不是一蹴而就的事，3岁左右的宝宝生活规律完全受家长的影响，如果希望孩子养成良好的作息习惯，就要先从自己本身做起，从日常生活的点滴做起。 日常生活要遵循一些简单的守则，如： 1、 以身作则，孩子容易有赖床的习惯常归因于父母

曾有过一个著名的心理学实验，把两组孩子随机分配到两个屋子里，一组观看暴力打斗的电视节目，另一组没有观看这些暴力节目。当电视播放完以后，观看暴力的一组孩子开始撕扯屋里的玩具，并且互相打斗；另一组的孩子则没有出现这些现象。 这个实验说明，观看

孩子对于喜欢的图画书总是百听不厌，不要说刚刚才读过而已，要不厌其烦地为孩子朗读。即使是同样的故事，每次朗读的语调不尽相同，而看图画的角度也不一样。在重复听讲的过程中，孩子可以深入了解故事的奥秘，进而引发对其他书本或文字的兴趣。反复听讲中，一

一般6个月以内的婴幼儿，每天睡15-20小时；至1岁以内，每天睡13-15小时；2岁时每天平均睡12-14小时，小学年龄阶段每天睡眠仍不少于10小时。孩子睡眠稍少于上述时间不一定都有病。若宝宝睡眠少，但生长发育很好，精神好且不烦躁，饮食正

婴幼儿留长指甲有３种害处：一是指甲长了容易抓伤他们自己身上的皮肤，尤其脸面、眼睛、耳朵，最容易被他们自己抓伤。二是长指甲容易藏污纳垢，婴幼儿又有吸吮手指和用手直接拿东西吃的习惯，手指甲缝里的脏东西吸进嘴里后，往往引起消化道疾病和寄生虫病（