第一，解除疲劳，休整身体。 疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后，能源的耗竭，脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖。体力和脑力活动需要的葡萄糖很多，如果从血液供给的葡萄糖还满足不了它的需要，这个时候它就会动用身体的储备。利用身体储备的这个过

今天是冬至，又刚好是周末。冬至来临，春节也即将到来。 冬至来到了，似乎感觉不到冬天的来临。2008，是平凡的一年，又是多姿多彩的一年，即将消逝的一年，虽然得到的不多，但也算是平平安安的生活。看着宝贝健康快乐地成长着，这也许是妈妈最大的财富

不合群的孩子虽然说不上是什么病，但却妨碍他们去适应环境和学习新知识，调查表明，合群的孩子在知识范围、语言表达、人际交往等方面均明显优于性格孤僻、不爱交往的儿童。孩子不合群的原因是什么？怎样培养孩子合群性格？你不妨看看下面的文章。 　　孩子

从小对孩子狠点，对于孩子的成长是有帮助的，不要孩子幼小的肩膀担不起那些责任。 　　常常见到孩子在超市和爸妈闹，起因大多是见到中意的玩具，妈妈说不买，他便使出杀手锏:一哭、二闹，软磨硬泡，非逼着买不可;如果杀手锏还不见成效，个别孩子会躺在地上

俗话说病从口入，这句至理名言深刻地揭示了吃喝与人体健康的密切关系。医学专家认为，人的很多疾病固然跟遗传基因有关，但与进食关系也很大。生于食，病也于食，死也于食。长期进食不合理、不科学，不仅会造成诸如高血压、癌症、肥胖症、心脏病等许多难治之