2014.1.6号周一到1月10号周五。5号是小寒，本周食谱应该是主食抵抗严寒的多一些。

鸡翅，肉质细嫩。老少都爱。在过大年老少团聚的欢乐时刻，桌上一盘鸡翅会是孩子们的朵颐首选。 鸡翅的做法多样：红烧的、卤煮的、可乐的、啤酒的、糖醋的、烧烤的。。。。。。 我今天做一个煎制的。集烧烤和油炸的优点于一身。少油做法吃起来

2013年12月30日到2014年1月3日。这个星期是名副其实的一个辞旧迎新的星期。本周周三是元旦。按照国家公共假期的规定只放假一天。冬至后小寒前的阶段。属于冬季。看看食谱的安排特点，可以根据这个安排孩子的饮食调整。是个很好的参考。

甜蜜桃仁。这个美味小吃。上桌能下酒，闲时能当零食。孩子咳嗽还可以拿这样当食疗小吃呢。平时老爸下酒有时也喜欢做这个。 核桃仁单吃，孩子嫌味道不好吃，就拿糖一裹，华丽丽的变身了。干，脆，香，甜，孩子们百吃不厌了。 我用了一斤薄

冬季养生多喝汤。各种汤中我最常煮的就是大骨棒和鸡汤。 看着这满满的一锅鸡汤，单喝很香。用鸡汤煮自己手擀面片，吃一口面片喝口汤，享受哦。 在 我们老家坐月子的准妈妈就要多喝这种汤，很补的哦。我当时就是没有喝过，现在后悔月子没坐